Mentionsy
S04_#05 Jak nie przejmować się tym, co myślą o nas inni? Prosty sposób | Gosia Pielichowska
Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!
Power Walk, który poleciła Gosia:
Maciej Dębski: Jak zaplanować cyfrowy detoks? ➡️ link
Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Wersja video na naszym kanale na YT ➡️ LINK
Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏
Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska:
✅ dietetyczka kliniczna ✅ psychodietetyczka ✅ mówczyni TEDx ✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie".
Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą.
Szukaj w treści odcinka
Dzień dobry moi drodzy, z tej strony Zosia Pielichowska, dietetyczka, psychodietetyczka i jedna z prowadzących Power Walk.
Dzień dobry moi drodzy, dzisiaj jest Power Walk podzielony na dwie części.
Pierwsza część moja wprowadzająca, krótka, natomiast w drugiej części polecę Power Walk z naszego archiwum i wyjaśnię dlaczego chciałabym, żebyście właśnie ten Power Walk sobie posłuchali.
o budowaniu nawyków, czyli to, co robimy też tutaj w PowerWalku, ale mam po prostu przygotowany temat.
żebyście nagrali własnego PowerWalka, jego nam przesłali, żebyście poinformowali nas, czym się zajmujecie, dlaczego w ogóle PowerWalk, dlaczego Was to zainteresowało.
Mają taką możliwość, żeby nagrać swojego PowerWalka.
Zresztą to też to, co mówiła Martyna Wojciechowska w rozmowie z Mateuszem Kusznierowiczem w niedzielę bodajże dwa tygodnie temu, tak, 8 września był ten Power Walk, że najbardziej boimy się tego, co ludzie powiedzą, prawda?
Moi drodzy, piętnaście minut i ja bym chciała wam dzisiaj polecić druga część power walka.
Power walk Maćka Dębskiego.
Także Wam polecam ten odcinek Power Walka.
Jest w opisie do tego Power Walka, mojego dzisiejszego.
Ostatnie odcinki
-
eFaktor
15.07.2026 05:00
-
Medyczny mechanizm mądrego doboru badań profila...
14.07.2026 05:00
-
Złudzenie balansu między domem a pracą prowadzi...
13.07.2026 05:08
-
Medyczne fundamenty czerpania korzyści z białka...
10.07.2026 05:00
-
Psychologiczna metoda wychodzenia z umysłowej p...
09.07.2026 05:00
-
Twój kalendarz pęka w szwach? Zastosuj regułę "...
08.07.2026 05:00
-
Medyczna wiedza o mądrym karmieniu mikrobioty j...
07.07.2026 05:00
-
Moja zasada budowania wewnętrznej siły bez wyni...
06.07.2026 05:24
-
Naukowy mechanizm uwalniania napięcia z przebod...
03.07.2026 05:00
-
Złota zasada budowania sycących posiłków bez po...
02.07.2026 05:00