Mentionsy
Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
25.07.2024 04:15

S03_#32 Co to jest insulinooporność? | Gosia Pielichowska

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️ Gospodarzem tego odcinka jest Gosia Pielichowska: ✅ dietetyczka kliniczna ✅ psychodietetyczka ✅ mówczyni TEDx ✅ autorka podcastu "Gosia Pielichowska: zdrowy styl życia na luzie". Gosia specjalizuje się w budowaniu zdrowych nawyków w stylu życia i relacji z jedzeniem bez presji, za to na własnych warunkach i w zgodzie ze sobą. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pielichowska/ Instagram: https://www.instagram.com/gosia_pielichowska/ Strona www: https://pielichowska.pl/ Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_6_15/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15 👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Qy2ibPhUgtqzhS7vlFeeV?si=cc5bff8376cb413c Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i dołącz do naszych spacerów codziennie. Zacznij dzień zdrowo, aktywnie i z inspiracją. Spacer to najlepsze co możesz zrobić dla swojego ciała i umysłu. Do zobaczenia #spacer #motywacja #zdrowie #nawyki #zdrowenawyki #mikronawyki #powerwalk #dieta #zdrowiepsychiczne #dieta #odżywianie #postercolour ----------------------------------------- Gosia Pielichowska · Wdrażanie mikronawyków · Zdrowe nawyki · Zdrowy styl życia · Organizacja czasu · Efektywność · Samodyscyplina · Codzienne nawyki · Optymalizacja życia

Power Walk Alzheimera Alzheimera Gosia Pielichowska TPF1

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 5 wyników dla "Power Walk"

Z tej strony Gosia Pielichowska, jestem dietetyczką i psychodietetyczką, a to jest Power Walk, Twój podcast w ruchu.

Dzisiaj temat insulinooporności, czyli trochę nawiązujemy do mojego poprzedniego power walka, w którym mówiłam o gospodarce węglowodanowej, o tym, jak w prawidłowych warunkach działa insulina i glukoza oraz jak sobie komponować posiłki, żeby trzymać tę glukozę w rydzach.

Bo pełnoziarniste, jak pamiętacie, mówiłam w poprzednich też power walkach.

Jeżeli chcecie rozwinąć temat gospodarki węglowodanowej, to zapraszam do mojego poprzedniego power walka, a jeżeli chcecie dowiedzieć się więcej w tym temacie, czy w temacie odżywiania, no piszcie w komentarzu, co Was interesuje i będziemy działać.

naszego podcastu w ruchu, Power Walk, za to, że jesteście, za to, że byliście z nami na fantastycznym spotkaniu w weekend, było naprawdę ekstra, dziękujemy Wam bardzo i działamy dalej.

Ostatnie odcinki