Mentionsy

Power Walk - podcast w ruchu
Power Walk - podcast w ruchu
13.01.2025 06:00

Nowe spojrzenie na świat: Czego możemy się nauczyć od młodzieży? | Julia Badowska

🎧🚶‍♀️ Julia, specjalizująca się w pracy z młodzieżą, opowiada o sile uważności w budowaniu relacji z dziećmi i nastolatkami. Dowiesz się, jak dostrzec i zrozumieć sygnały, które wysyłają nam najmłodsi, oraz jak zmienić perspektywę, by lepiej ich wspierać. 👶🤝 Posłuchaj i zainspiruj się do budowania głębszych relacji! ❤️

Podcast w ruchu o zdrowiu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Partnerem strategicznym Power Walk jest MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌

=============================

Julia Badowska - psycholożka sportu specjalizująca się w pracy z młodymi zawodnikami oraz wspierającymi ich rodzicami i trenerami. 

Absolwentka Psychologii Społecznej na Uniwersytecie SWPS, Wychowania Fizycznego na AWF, studiów podyplomowych z Psychodietetyki, szkoły Trenerów Mentalnych „INTRA” , studiów podyplomowych z ”Pozytywnej psychologii sportu” oraz innych  licznych szkoleń. 

Od ponad 20lat wspiera młodzież w sporcie, kiedyś jako instruktor i trener narciarstwa a teraz jako psycholog. Swoje doświadczenie wykorzystuje w pracy z zawodnikami w wielu dyscyplinach. Aktualnie jest również psychologiem kadry narodowej w Polskim Związku Surfingu.

Kontakt: [email protected]

Instagram: https://www.instagram.com/jbadowska_psychologsportu/

=============================

Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?

Zostań Patronem 👉  https://patronite.pl/PowerWalk 

Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!

👉 YouTube: https://www.youtube.com/@PowerWalk

👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/

👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/ 

👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie


Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 14 wyników dla "Power Walk"

Witam Was na moim pierwszym Power Walku i pierwszym spotkaniu indywidualnym z Wami.

I o tym będę chciała z Wami rozmawiać w tych moich spotkaniach i powerwalkach.

I też jeżeli chodzi o uważność, bo o tym są głównie powerwalki, to jak tutaj wylądowałam, to zrozumiałam, że poza tym, że w Polsce tęsknimy za słońcem... O, zobaczcie, jaka piękna pani powerwalk.

Przechodząc do tematów, chciałam dzisiaj opowiedzieć o tym, czym w ogóle będą powerwalki ze mną i czym w ogóle dla mnie są powerwalki.

I to jest też coś, czego mnie uczy młodzież, a raczej ja pracuję nad tym z nimi, czyli jak radzić sobie w różnych trudnych sytuacjach, bo jest to dla mnie nowa sytuacja nagrywania takiego power walka, gdzie muszę gadać jednak sama do siebie.

Ale wracając właśnie do tego, o czym będą te powerwalki i nad czym będziemy rozmawiać, ja mam unikać słońca, o czym będziemy rozmawiać na powerwalkach ze mną.

I w tych Power Walkach bardzo chciałabym Wam przekazać to, jak zmieniać perspektywę, czyli to, czego my możemy się uczyć od dzieci, jak to robić, żeby je lepiej zauważać i jak to robić, żeby zauważać siebie lepiej w relacjach z dziećmi i młodzieżą.

Próbuje mi przekazać, co to dziecko próbuje mi przekazać, że się w nim dzieje, że jest złe, ok, że jest mu przykro, ok, że... O, znowu mijamy panie na swoim power walku.

Postaram się, jeżeli macie też pytania do mnie albo co byście chcieli, żebym się skupiła w naszych Power Walkach, to też oczywiście chętnie się na tym skupię.

W ogóle chciałam też podziękować bardzo naszym patronom, dzięki którym w ogóle te Power Walki są możliwe.

Dzieci są super i myślę, że najwięcej uważności nauczyły mnie właśnie dzieci i młodzież, z którymi obcuję i wszystkich bardzo pozdrawiam, jeżeli będą oglądać naszego Power Walka.

czego Wy się uczycie od dzieci i młodzieży, albo który temat chcecie, żebym poruszyła w Power Walkach.

Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma Multilife od Benefit Systems.

To był Power Walk, Twój podcast w ruchu.