Longevity Starter Pack – jak zacząć podróż ku długowieczności? | Joanna Bensz
✅Czy to tylko geny? Jak nauka łączy siły ze stylem życia w rewolucyjnym podejściu do zdrowia? Jakie są holistyczne badania, personalizowane strategie i sprawdzone metody na długie lata w dobrej formie? Chodź razem z nami i odkryj 3 kluczowe filary zdrowia dostępne dla każdego Dziś ruszamy w wspólną podróż ku długowieczności!Zapraszamy na Longevity Walk co 2 sobotę o 6:15 🚀Gościem Mateusza Kusznierewicza jest Joanna Bensz. Założycielka i CEO Longevity Center | Europe (Zurich, Warszawa). Innowacyjne kliniki, łączące diagnostykę, biomarkery starzenia i medycynę prewencyjną. Wyróżniona jako Top-50 Women in Longevity, jurorka XPRIZE Healthspan, promuje naukowe podejście do zdrowego starzenia i optymalizacji ludzkiego potencjału.Partnerem serii Longevity Walk jest Longevity Center Europe.Więcej informacji o Longevity Center Europe znajdziesz tutaj:✅ https://longevity-center.eu/pl/✅ https://instagram.com/longevity_center====================================Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalkRazem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Qy2ibPhUgtqzhS7vlFeeV?si=cc5bff8376cb413cZasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i dołącz do naszych spacerów codziennie. Zacznij dzień zdrowo, aktywnie i z inspiracją. Spacer to najlepsze co możesz zrobić dla swojego ciała i umysłu.Do usłyszenia!#podcastwruchu #spacer #motywacja #zdrowie #nawyki #longevity #długowieczność #powerwalk #longevitycenter
Potem, jeżeli pójdziemy po 12 spać, czy nie daj Boże po 2 w nocy, bardzo trudno nam jest nadrobić tą jakość snu.
I już na koniec tylko powiem, bo lubię zawsze taki trochę swojego komentarza do tego wszystkiego dodawać, to jest to, że tak jak dzisiaj medycyna tą, którą jak idziemy do lekarza, bo nas boli gardło, mamy jakąś infekcję, złamaną nogę, nie daj Boże, to lekarz przyjdzie i pomoże, prawda?
Pokazano wszystkie 2 dopasowania. Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Kliknij, aby znaleźć fragmenty, w których pada.
✅Czy to tylko geny? Jak nauka łączy siły ze stylem życia w rewolucyjnym podejściu do zdrowia? Jakie są holistyczne badania, personalizowane strategie i sprawdzone metody na długie lata w dobrej formie? Chodź razem z nami i odkryj 3 kluczowe filary zdrowia dostępne dla każdego
Dziś ruszamy w wspólną podróż ku długowieczności!
Zapraszamy na Longevity Walk co 2 sobotę o 🚀
Gościem Mateusza Kusznierewicza jest Joanna Bensz. Założycielka i CEO Longevity Center | Europe (Zurich, Warszawa). Innowacyjne kliniki, łączące diagnostykę, biomarkery starzenia i medycynę prewencyjną. Wyróżniona jako Top-50 Women in Longevity, jurorka XPRIZE Healthspan, promuje naukowe podejście do zdrowego starzenia i optymalizacji ludzkiego potencjału.
Partnerem serii Longevity Walk jest Longevity Center Europe.
Więcej informacji o Longevity Center Europe znajdziesz tutaj:
✅ https://longevity-center.eu/pl/
✅ https://instagram.com/longevity_center
====================================
Partnerem strategicznym Power Walk jest platforma MultiLife od Benefit Systems. Razem zmierzamy do dobrostanu 🙌
Chcesz mieć wpływ na to, co robimy?
Zostań Patronem 👉 https://patronite.pl/PowerWalk
Razem idziemy małymi krokami ku wielkim zmianom!
👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/powerwalk-po-zdrowie/
👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_po_zdrowie/
👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk.po.zdrowie
👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Qy2ibPhUgtqzhS7vlFeeV?si=cc5bff8376cb413c
Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i dołącz do naszych spacerów codziennie. Zacznij dzień zdrowo, aktywnie i z inspiracją. Spacer to najlepsze co możesz zrobić dla swojego ciała i umysłu.
Do usłyszenia!
#podcastwruchu #spacer #motywacja #zdrowie #nawyki #longevity #długowieczność #powerwalk #longevitycenter