Mentionsy

Podkast psychologiczny
Podkast psychologiczny
15.06.2026 05:00

Podkast psychologiczny. Magdalena Chorzewska: Pierwsza randka jest jak wyjście w góry. Zobacz te czerwone flagi!

W nowym odcinku wideokastu „Podkast psychologiczny” gości znana psycholog i ekspertka od relacji Magdalena Chorzewska. W rozmowie, którą prowadzi Joanna Cieśla, wchodzimy głęboko w temat, jakim jest współczesne randkowanie online, a pod lupę bierzemy m.in. to, jak randkować na Tinderze oraz jak w porę dostrzec czerwone flagi w związku.

Magdalena Chorzewska otwiera dyskusję o mechanizmach rządzących naszymi emocjami w aplikacjach. Czy na pytanie: „aplikacje randkowe – czy warto?”, da się odpowiedzieć twierdząco w czasach, gdy samotność w sieci i singloza dotykają tak wielu osób? Ekspertka tłumaczy, jak wygląda rzeczywistość, gdy na rynku matrymonialnym dominuje współczesna, niezależna Singielka, oraz jak oceniać aplikacje randkowe z punktu widzenia mężczyzny. Dowiemy się, jak mądrze selekcjonować profile oraz o czym rozmawiać na pierwszej randce, gdy chcemy wrócić do tradycyjnych form budowania bliskości i po prostu odważyć się do kogoś podejść. Ekspertka analizuje, jak rozmawiać na randce, by pierwsze spotkanie – przypominające czasem trudne wyjście w góry, gdzie trzeba po prostu spakować się i iść – zamieniło się w bezpieczną przestrzeń, oraz jak przetrwać pierwsze randki z Tindera.

W tym wywiadzie bezlitośnie obnażona zostaje także ciemna strona wirtualnych relacji. Omawiamy kluczowe sygnały ostrzegawcze, czyli red flagi u mężczyzn i red flagi u kobiet. Chorzewska wyjaśnia, czym są czerwone flagi w relacjach i jak szybko wyłapać toksyczne zachowania, zanim zaangażujemy się za mocno. Analizujemy, czym jest manipulacja w związku, jak objawia się gaslighting w związku. Psycholożka podpowiada, jak rozpoznać kłamcę, dlaczego kłamstwo w związku zawsze opiera się na destrukcyjnej niespójności oraz co niszczy związek najszybciej? W rozmowie pojawia się też trudny temat zagrożeń cyfrowego świata, jakimi bywają niebezpieczni stalkerzy. Jeśli chcesz się dowiedzieć, jak znaleźć miłość życia w świecie pozorów i jak zbudować relację opartą na prawdziwym zaufaniu, to ta rozmowa jest dla Ciebie.

3 rzeczy, których dowiesz się z odcinka:
1. Jak randkować na Tinderze z głową – dowiesz się, o czym rozmawiać na pierwszej randce, jak przetrwać pierwsze spotkanie?
2. Jak w porę dostrzec czerwone flagi w związku – jak działa gaslighting w związku oraz jak rozpoznać kłamcę i toksycznego manipulatora?
3. Jak wyrwać się z samotności w sieci – czy epidemia singlozy to wyrok współczesnych czasów?

Oś czasu:
– Najciekawsze fragmenty rozmowy
– Czerwone flagi w związku: na co zwrócić uwagę?
– Mężczyzna z kotem lub psem: dlaczego szukamy empatii?
– Aplikacje randkowe: czy warto? Randkowanie online
– Bezpieczne randkowanie i unikanie zagrożeń w sieci
– Randki offline: powrót do tradycyjnych metod
– Kłamstwo i manipulacja w związku: jak je rozpoznać?
– Gaslighting – co to jest? Toksyczność w relacjach

Rozdziały (11)

1. Wprowadzenie do tematu

Podkast psychologiczny o pierwszej randce, manipulacjach i dezinformacjach.

2. Czerwone flagi na pierwszej randce

Magdalena Chorzewska omawia znaki manipulacji na pierwszej randce.

3. Analiza profilów na aplikacjach randkowych

Magdalena Chorzewska omawia strategie tworzenia profilu na aplikacjach randkowych.

4. Znaki manipulacji na etapie korespondencji

Magdalena Chorzewska omawia znaki manipulacji na etapie korespondencji.

5. Znaczenie zdjęć i opisów w profilach

Magdalena Chorzewska omawia preferencje i intuicje w profilach na aplikacjach randkowych.

6. Znaki manipulacji na etapie korespondencji

Magdalena Chorzewska omawia znaki manipulacji na etapie korespondencji.

7. Zakonczenie rozmowy

Magdalena Chorzewska podsumowuje rozmowę i podaje historie z doświadczeń.

8. Techniki bezpieczeństwa w randkowaniu

Magdalena opisuje techniki bezpieczeństwa podczas randkowania, takie jak rozmowa telefoniczna przed spotkaniem i sprawdzanie profilu na social mediach.

9. Manipulacja emocjonalna w randkowaniu

Magdalena omawia różne formy manipulacji emocjonalnej, takie jak ghosting, breadcrumbing i zombiing, oraz zaleca podglądanie profilu na social mediach przed spotkaniem.

10. Techniki manipulacji emocjonalnej w randkowaniu

Magdalena Chorzewska omawia różne techniki manipulacji emocjonalnej w randkowaniu, takie jak gaslighting i zombiing, podkreślając ich ryzyko i konsekwencje.

11. Podziękowania i zaproszenie do kontynuacji słuchania

Magdalena Chorzewska podziękowuje słuchaczom i zaprasza do kontynuacji słuchania i oglądania podcastu.