Mentionsy

Podkast psychologiczny
Podkast psychologiczny
20.07.2026 05:04

Podkast psychologiczny: Aleksandra Przegalińska: jak mądrze skorzystać z AI, żeby rozwinąć krytyczne myślenie i się nie bać?

W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego” rozmawiamy o technologii, która miała nas uwolnić, a coraz częściej zaczyna nas więzić. Gościnią programu jest prof. Aleksandra Przegalińska, badaczka rozwoju nowych technologii związana z Akademią Leona Koźmińskiego i Uniwersytetem Harvarda. Wspólnie analizujemy, jak AI zmienia świat i dlaczego relacja my vs sztuczna inteligencja staje się tak głęboko paradoksalna.

Czy sztuczna inteligencja zagraża nam w sferze informacji? Głównym punktem zapalnym stał się ekosystem dezinformacji. Nasza rozmówczyni wyjaśnia, co to deepfake w praktyce i dlaczego to te rozwiązania są dziś szczególnie groźne. Od sfabrykowanych wizerunków polityków po zaawansowane, syntetyczne boty na TikToku – granica prawdy niebezpiecznie się zaciera, a w sieci narasta konfuzja. Czy technologie, które zmieniają świat, pozwalają na weryfikację fałszu? I jak na nas wpływa codzienne korzystanie z AI?

Poruszamy również niezwykle ważny temat: czy AI zabierze nam pracę i jak zmienia się rynek, na którym wykorzystanie AI w biznesie i AI w sprzedaży staje się standardem, a jednocześnie rodzi ogromny opór. Ekspertka dzieli się wynikami swoich badań przeprowadzonych wśród kobiet, które intensywnie stawiają na AI w codziennych obowiązkach, ale podskórnie obawiają się o swoją przyszłość. Co ciekawe, to wśród młodych ludzi rodzi się dziś największy bunt przeciwko technologicznej dominacji. Dlaczego starsze pokolenia bezkrytycznie ufają algorytmom, podczas gdy dzieci i młodzież zaczynają budować wobec nich krytyczne myślenie?

Aleksandra Przegalińska, która sztuczną inteligencją zajmuje się na co dzień, niemal dała się złapać na zaawansowany phishing, dlatego ostrzega: technologia rozleniwia i usypia czujność. Zastanawiamy się, jak te zmiany wpływają na edukację – jak odnajduje się AI w pracy nauczyciela oraz AI w edukacji wyższej, gdzie rewolucję przechodzi system egzaminowania. Czy przyszłość AI to całkowity zmierzch prac pisemnych na rzecz bezpośredniego kontaktu 1:1 i powrotu do form ustnych?

Rozmawiamy też o tym, czy AI może być świadome, czy terapia z AI ma jakikolwiek sens oraz jak działają systemy takie jak Claude czy Gemini, kiedy chcemy, by były naszym sparingpartnerem. Na koniec sprawa fundamentalnego ryzyka: czy AI nas niszczy i czy AI przejmuje internet, jaki znamy? Czy produkcja masowych treści doprowadzi do tego, że sieć stanie się wtórną wersją samej siebie? Zapraszamy na merytoryczną i głęboką rozmowę, która analizuje dylemat: sztuczna inteligencja to szansa czy zagrożenie? Jakie są tego realne koszta dla naszej psychiki?

3 RZECZY, KTÓRYCH DOWIESZ SIĘ Z ODCINKA:
1. Dlaczego młode pokolenie buntuje się przeciw AI, podczas gdy starsi użytkownicy zbyt ślepo ufają algorytmom?
2. Jak nie dać się oszukać technologii i dlaczego powrót do relacji 1:1 oraz egzaminów ustnych to jedyne skuteczne remedium na lenistwo poznawcze?
3. Czym grozi „zalanie” internetu przez treści syntetyczne i czy sztuczna inteligencja może stać się Twoim wymagającym sparingpartnerem w rozwoju osobistym?

Rozdziały (9)

1. Introdukcja i temat

Joanna Cieśla przedstawia gościa i temat rozmowy: korzystanie z AI w celu rozwoju krytycznego myślenia.

2. AI jako narzędzie do walce z dezinformacją

Profesor Aleksandra Przegalińska omawia możliwości i ograniczenia AI w wykrywaniu deepfake'ów i innych form manipulacji.

3. Deepfake'i jako narzędzie dezinformacyjne

Profesor Przegalińska omawia problem deepfake'ów i ich wpływ na rzeczywistość.

4. Technologie do detekcji AI

Rozmowa o dostępności i skuteczności narzędzi do wykrywania treści stworzonych za pomocą AI.

5. Akademickie użycie AI

Profesor Przegalińska opowiada o zastosowaniach AI w akademii i rozmawia o konsekwencjach ich wykorzystania.

6. Codzienna praktyka korzystania z AI

Rozmowa o doświadczeniach w korzystaniu z AI w codziennej praktyce i ich wpływie na zaufanie.

7. Badania nad korzystaniem z AI przez młode ludzi

Aleksandra Przegalińska omawia badania dotyczące korzystania z sztucznej inteligencji przez młodych ludzi, podkreślając paradoksy ich zachowania i opinię na temat AI.

8. AI w edukacji i twórczości

Przegalińska dyskuuujuje o możliwościach i zagrożeniach związane z wykorzystaniem AI w edukacji oraz twórczości, podkreślając konflikty między użytkownikami a technologią.

9. Zakłócenia społeczne spowodowane sztuczną inteligencją

Przegalińska omawia potencjalne negatywne skutki korzystania z AI, takie jak utrata zaufania i pasywizm społeczeństwa.