Mentionsy

Podcast KB
Podcast KB
20.05.2026 21:28

070. Mattoni Running Festival Karlovy Vary 2026

Relacja z półmaratonu Karlowe Wary

Rozdziały (14)

1. Witamy i herbatka

Podstawowe przywitanie i rozmowa o herbatce.

2. Loteria w maratonie w Kopenhagie

Przedstawienie sytuacji z loterią w maratony w Kopenhagie i Walencji.

3. Wyjazd do Karlowych Warów

Decyzja o wyjazdzie do Karlowych Warów i organizacja podróży.

4. Hotel Therma Spa

Opis noclegu w hotelu Therma Spa, jego lokalizacji i zaletach.

5. Architektura i infrastruktura hotelu

Opis architektury i infrastruktury hotelu Therma Spa.

6. Śniadanie i pierwszy spacer

Opis pierwszego dnia, śniadania i pierwszego spersonału w mieście.

7. Włoska knajpa i makaron

Opis jedzenia w włoskiej knajpie i opakowania, a także opakowania i oplatki z Karlowych Warów.

8. Reklama Matoni

Matoni to jest producent wód i Napojów generalnie.

9. Start i pierwsza część biegu

Opisana jest organizacja i przebieg biegu na 10 km, a następnie opisana jest druga część biegu, w tym podbiegi i zbiegi, a także opisane są kibice i pacemakerzy.

10. Trasa i punkty żywieniowe

Opis trasy biegu, punktów żywieniowych i atrakcji na starcie.

11. Kulajda i knajpy

Opowieść o nieudanej próbie zjedzenia kulajdy i przebywaniu w knajpach.

12. Spa i basen

Opis spędzania czasu w spa i basenach, pozytywne doświadczenia.

13. Zakończenie w Karlowych Warach

Opis podróży do domu, porady na temat jedzenia przed startem i odpowiedzi na pytania.

14. Pytania i podsumowanie

Podsumowanie weekendu, odpowiedzi na pytania i plany na przyszłość, w tym urodziny Zofii Rankla i kontynuacja treningu na Golęcinie.

Sponsorzy odcinka (1)

Matoni post-roll

"Matoni to jest producent wód i Napojów generalnie."

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 13 wyników dla "RAN Czech"

Bo żeby nie było, że nic wam nie chcieliśmy mówić, tylko to był temat taki dość spontaniczny, bo dwa tygodnie przed wyjazdem odezwała się do mnie ekipa ze sklepu biegacza i zaproponowała nam wyjazd do Karlowych Warów na półmaraton organizowany przez RAN Czech.

RAN Czech to jest bardzo solidna już firma, muszę powiedzieć.

Albo to był ran Czech, albo na pewno Praga, ale fioletowy.

Ludzie z ran Czech, bardzo sympatyczni.

Adidas jest chyba partnerem randczech takim ogólnym, więc na wszystkich biegach jest Adidas.

Widać, że RAN Czech to jest solidna firma.

Wszędzie były przy tym hotelu samochody z logo RAN Czech.

Połowa parkingu na zewnątrz to były samochody RAN Czech.

Wszyscy organizatorzy chodzili ubrani tak samo, mieli takie fajne niebieskie kurtki Adidasa, bardzo fajnie wyglądające z napisem RAN Czech.

Iran-Czech logo.

I myślę teraz, że te inne biegi, które są w tych innych miastach, w ogóle cały ten, widzieliśmy też medal tych ran Czech Haves, fajny pomysł, fajny medal.

To to Wam jeszcze przeczytam, bo to mi się wczoraj to było, bo ja zaczęłam obserwować konto Ranczech na Instagramie i oni napisali wczoraj o wolontariuszach i dziękujemy wsem dobrowolnikom.

Więc dziękujemy wsem dobrowolnikom i dziękujemy ran Czech i do usłyszenia.