Mentionsy
061. Weekend w Bari i relacja z Ogólnopolskiej Konferencji Biegowej
1. Czytamy gdzie nas słuchacie i co piszecie w komentarzach
2. Omawiamy newsy biegowe, minione i nadchodzące starty
3. Relacja z Ogólnopolskiej Konferencji Biegowej
4. Weekend w Bari
5. Gastro polecajki
Szukaj w treści odcinka
A, jeszcze Magda słucha nas na L4, Magda członkini Zofii Run Club, która niestety uległa w pracy kontuzji stopy i chwilowo nie biega, ma L4, więc ma czas i nas słucha.
No musimy przede wszystkim pogratulować członkom Zofii Run Club Mateusz i Kuba za super... Mateusz zrobił życiówę.
Przez to, że omijał ludzi, ale był bardzo zadowolony i w Zofii Run Club i Kobiety biegają, ponieważ biegł w opasce KB.
Marysia członkini Zofii Run Club oraz nasza podopieczna serdecznie pozdrawiamy, która jest przedstawicielką Gen Z, czyli pokolenia Z.
Miałem dwa treningi poranny, czułem, że jest ciężko, ale zrobiłem, a po południu na Zofii Run Club miałem 10 razy kilometr.
Ostatnie odcinki
-
061. Weekend w Bari i relacja z Ogólnopolskiej ...
15.02.2026 19:18
-
060. O trenowaniu z trenerem - okiem trenera i ...
04.02.2026 21:02
-
059. Nietypowy City Trail, jak poprawić technik...
24.01.2026 21:38
-
058. Pierwszy w 2026 😁 Bieganie zimą i polskie ...
18.01.2026 21:36
-
057. Podsumowanie ZRC Charity Run i 2025 + plan...
29.12.2025 20:19
-
056. ZRC Charity Run - zapowiedź
06.12.2025 20:22
-
055. Wszystko co musisz wiedzieć o roztrenowani...
15.11.2025 19:54
-
054. Chicago Maraton 2025
20.10.2025 21:16
-
053. Poznań Maraton 2025
06.10.2025 20:20
-
052. Kopenhaga Półmaraton
15.09.2025 10:49