Mentionsy
Ostatnie odcinki (274 wszystkich)
Alfabet Relacji #75 - Z jak Złość
Znamy ją wszyscy, choć nieczęsto lubimy, a już na pewno mamy trudności w kontakcie z nią. Co powoduje, że złość się pojawia?Jak działać, by korzystać z jej potencjału?W jaki sposób myśli przyczynia...
Alfabet Relacji #74 - Z jak Zasoby
Czym zasoby są i gdzie ich szukać? Co to znaczy "budować na zasobach"?W jaki sposób doświadczenie rolników może nam pomóc o nasze zasoby dbać?A także kilka osobistych historyjek o gorączkowym szuka...
Weź się wkurz porządnie! (WPJO / Sezon 2) #13
W majowym zestawieniu znalazły się dwa pytania:Monika, mama ośmioletniej dziewczynki, pyta o to, czy okazując zrozumienie wobec złości córki nie blokuje samej sobie możliwości złoszczenia się?Anna ...
Alfabet Relacji #73 - W jak Wymagania
Po co nam wymagania? Czy można wymagać od siebie za mało? Skąd wiedzieć, kiedy czegoś wymagać od dzieci?A także o tym, czego wciąż nie umiem zrobić, choć myślę, że z otoczenia płynie niewypowiedzia...
Alfabet Relacji #72 - W jak Współpraca
✅ Co to znaczy, że dzieci zawsze współpracują? ✅ Czego do nawiązania współpracy potrzeba? ✅ Dlaczego warto się o nią starać?W tym odcinku wspominam o:👉książce Jespera Juula, "Twoja kompetentna rodz...
Alfabet Relacji #71 - W jak Wina
Dlaczego tak chętnie szukamy winnych? W jaki sposób podejście "wina-kara" może uderzać w nasze relacje i utrudniać naprawianie sytuacji? Oraz jak pomóc dzieciom unikać poczucia winy?W tym odcinku w...
Jak nie skrzywdzić własnego dziecka? (WPJO / Sezon 2) #12
W kwietniowym odcinku serii dwa pytania o to, jak zadbać o emocjonalne bezpieczeństwo dziecka:Zuzanna pyta o wsparcie czteroletniej córki w czasie zagranicznego wyjazdu rodziców.Martyna natomiast z...
Alfabet Relacji #70 - U jak Uzależnienia
Czy uzależnienie bierze się ze słabej woli, niefortunnych genów lub ma miejsce w jakimś konkretnym ośrodku w mózgu? Dlaczego jednych dotyka, a innych zdaje się omijać? Na czym opiera się proces zdr...
Alfabet Relacji #69 - U jak Umowa
Po co są nam umowy?W jakie pułapki wpadamy zawierając umowy z dziećmi?Dlaczego nastolatkom tak łatwo przychodzi zmienianie ustaleń?Jak przestrzeganie umów ma się do bycia autorytetem?W tym odcinku ...
Alfabet Relacji #68 - U jak Uwaga
Trudności w skupieniu uwagi.Zwracanie uwagi komuś - lub zwracanie jej na swoją osobę. A także uważność.W tym odcinku obalam niektóre z mitów i podpowiadam, jak możemy zadbać o sytuacje, w których c...
Alfabet Relacji #67 - U jak Uczyć się
Co to znaczy "uczyć się" i w jakim stopniu faktycznie uczymy się w szkolnej ławceO tym, czego potrzebuje mózg do uczenia sięDlaczego odpoczynek jest istotnym elementem tego procesuJak konkretnie we...
Moje dziecko mnie odrzuca! (WPJO / Sezon 2) #11
Do marcowego zestawienia trafiają dwa maile:Joanna martwi się, że jej dwuipółletnia córeczka preferuje kontakt ze swoim tatą i "odrzuca" mamę.Alina natomiast zastanawia się, jak może wesprzeć swoje...
Alfabet Relacji#66 - T jak Temperament
Dlaczego jedno dziecko siada do lekcji niechętnie, ale kiedy już usiądzie, to pracuje wytrwale, drugie zaś może i przychodzi bez większego ociągania, ale cały czas się wierci, pracuje chaotycznie, ...
Alfabet Relacji #65 - T jak Trudności
* Dlaczego tak trudno nam dostrzec potencjał płynący z trudności?* Jak możemy je przyjmować i dlaczego warto?* W jaki sposób radzić sobie z trudnymi emocjami?* Jak to się dzieje, że czasem dokładam...
Alfabet Relacji #64 - T jak Towarzyszenie
Co to znaczy towarzyszyć, zwłaszcza komuś zmagającemu się z wyzwaniem? Co to znaczy być obecnym przy dziecku na co dzień? Co daje towarzyszenie i jak można to robić?Jak towarzyszyć teraz, w sytuacj...
Dlaczego mnie nie słuchasz?! (WPJO / Sezon 2) #10
W tym odcinku - dwa maile z trzema pytaniami:)Justyna, mama dwóch córek w wieku 13,5 roku oraz 3,5 roku, pyta o to, jak zadbać, by trudne reakcje/zachowania starszej córki względem młodszej, w dłuż...
Alfabet Relacji #63 - S jak Siła Zabawy - rozmowa ze Szczesliva
Sile zabawy przyglądałam się z Magdą Kogut-Wałęcką, znaną jako Szczesliva.Rozmawiałyśmy o tym:* jak zabawa może wesprzeć budowanie relacji w rodzeństwie lub sprzątanie pokoju,* czy trzeba bać się k...
Alfabet Relacji #62 - S jak Samoregulacja
Czy samoregulacja oznacza samokontrolę?Czym różni się bycie spokojnym od bycia opanowanym?Kiedy człowiek funkcjonuje bardzo podobnie do smartfona?Dlaczego czasem strategia zaciskania zębów nie będz...
Alfabet Relacji #61 - S jak Szczerość
Jak to się dzieje, że ludzie bywają nieszczerzy? Dlaczego dzieci kłamią?Jak na czyjąś nieszczerość możemy reagować?Gdzie są jej granice i co ma z tym wspólnego Immanuel Kant?Czy nieszczerość może b...
Moje dziecko mnie bije! (WPJO / Sezon 2) #9
Pytania związane z trudnymi zachowaniami dzieci wracają jak bumerang - nic dziwnego, w końcu są trudne. Zatem dziś dwie sytuacje, obie dotyczące gwałtownych reakcji emocjonalnych:- gdy trzeba skońc...