Mentionsy
Ostatnie odcinki (274 wszystkich)
TAK czy NIE? - W związku ze związkiem #21
Prosisz partnera/partnerkę o przysługę, słyszysz "tak", a potem mijają godziny, dni... i nic. Albo to on/ona prosi ciebie, a ty nie chcesz się zgodzić, ale nie wyobrażasz sobie odmówić.O zawiłościa...
Dlaczego "rządzisz" bratem?! - (WPJO / Sezon 2) #26
Tamara jest mamą dwojga dzieci i pyta o to, jak nie szufladkować ich w sposób, który sprawia, że w czasie konfliktów staje w obronie młodszego, pomijając perspektywę starszej córki?
Jak słuchać, żeby usłyszeć? - W związku ze związkiem #20
Jednym z działań, które podejmujemy w konflikcie, jest słuchanie drugiej strony.Ale jak to zrobić, gdy słuchać jest trudno? Gdy emocje biorą górę? Gdy to, co słyszymy, rozregulowuje nas?Są 4 strate...
Czy można się kłócić przy dzieciach? - W związku ze związkiem #19
Niektórzy mówią, że absolutnie nie, że to uderza w poczucie bezpieczeństwa dzieci. Z drugiej strony - nie da się (i nie trzeba) unikać konfliktów ani chronić dzieci przed tą sferą życia. Warto jedn...
Konflikt nasz, czy mój? - rozmowa z Ewą Hajduk-Kasprowicz, mediatorką - W związku ze związkiem #18
Żeby dobrze się pokłócić, wystarczy tylko jedna osoba - bo konflikty, które mamy z innymi ludźmi, odzwierciedlają często nasze własne konflikty wewnętrzne.Razem z Ewą rozmawiamy o tym, co to znaczy...
Jak nie myśleć źle o swojej nastolatce? - (WPJO / Sezon 2) #25
Egoistyczna, leniwa, agresywna, samolubna... niektóre nastoletnie zachowania wzbudzają w nas takie myśli na temat dorastających ludzi w naszych domach. A przecież jeśli tylko myślimy o kimś źle, to...
O co tobie chodzi? - W związku ze związkiem #17
O co ci chodzi?! to pytanie nierzadko pojawia się w trakcie konfliktów, raczej w roli zarzutu lub pretensji.A przecież odkrycie, o co chodzi drugiej osobie, pomaga pójść w konflikcie o kilka dobryc...
Konflikty cz. 2 - O co mi chodzi? - W związku ze związkiem #16
Sprzeczamy się o to, dokąd na wakacje, jakie plany na weekend, kto zrobi zakupy.... często jednak nie wiemy, że to nie tematy stanowią zasadniczą treść konfliktu. Dopóki nie wiemy, o co tak naprawd...
Konflikt cz. 1: O co chodzi z tymi konfliktami? (W związku ze związkiem #15)
Zaczynamy przyglądanie się konfliktom. Oczywiście w związkach, choć jako przykład roboczy spontanicznie wzięłam na warsztat hipotetyczny konflikt z synem, w skrócie: wygra mecz czy film? Mimo wszys...
Czterej jeźdźcy, czyli co drenuje nasze związki - W związku ze związkiem #14
John Gottmann, badacz związków małżeńskich, mówi, że na podstawie 4 oznak w dynamice interakcji między małżonkami jest w stanie z niemal 100% pewnością przewidzieć trwałość więzi między nimi.To tzw...
Temperamentne dziecko (WPJO / Sezon 2) #24
Dziś pochylam się nad mailem Asi, mamy sześcioletniej córeczki obdarzonej sporym temperamentem. Asia zastanawia się, czy nie powinni razem z mężem stawiać więcej granic dziecku, i czy w ich przypad...
Rozmowa z Marcinem Pieńkowskim o filmie “Blisko” Lucasa Dhonta [odcinek specjalny]
"Blisko" to sensualna, czuła opowieść o przyjaźni dwóch 13-latków. Léo i Rémi uwielbiają spędzać ze sobą czas, ich relacja jest intensywna, spontaniczna, żywa. Jednak głupie plotki, presja rówieśni...
Pies jest fajny, ale ja z nim nie wychodzę (WPJO / Sezon 2) #23
W ostatnim w tym roku odcinku pochylam się nad jednym pytaniem, nadesłanym przez Martę.Marta jest mamą m.in. trzynastolatka, i zastanawia się, czy oraz jak nauczyć go odpowiedzialności za wymarzone...
Granice - W związku ze związkiem #13
Im bliższa relacja, tym większe ryzyko wzajemnego przekraczania granic.Mówię więc o tym, jak je rozpoznawać, dbać o nie i wyrażać w bezpieczny sposób.W tym odcinku wspominam o:✅Książce Jarka Żylińs...
Koszty związku - W związku ze związkiem #12
"Koszt" brzmi dość kategorycznie. Kojarzy się ze stratą, uszczerbkiem. Koszt związku może podsuwać obrazy naruszania granic, przemocy, czy utraty jakiejś części siebie.A gdyby spojrzeć na koszty ja...
Ja to widzę tak - o udzielaniu informacji zwrotnej - W związku ze związkiem #11
Jednym z filarów bliskiej relacji jest otwarte mówienie o tym, co nas boli, co dla nas ważne. Jak to robić, by nie tylko nie rozpętywać wojny, a wręcz zbliżać się do siebie?W tym odcinku wspominam ...
O budowaniu współpracy z dzieckiem (WPJO / Sezon 2) #22
Listopadowe zestawienie mieści trzy pytania:✅Justyna chciałaby wiedzieć, jak reagować, gdy jej dwuletni synek denerwuje się, bo sprawy nie idą po jego myśli.✅Magda zastanawia się, jak radzić sobie ...
Różnice cz. III - Temperament i osobowość - W związku ze związkiem #10
Dwa skrzydła, na których lecimy przez życie... w specyficzny dla nas sposób.Sposób, który może być czasem trudny w odbiorze dla otoczenia i bliskich. Wpływa o tym, jak reagujemy, na co zwracamy uwa...
Różnice cz. II - Style komunikacyjne - W związku ze związkiem #9
Dlaczego tak często sprzeczki wynikają z zapowiadającej się całkiem spokojnie rozmowy? Dlaczego słyszymy coś innego, niż rozmówca chciał nam przekazać, lub jesteśmy odbierani niezgodnie z naszymi i...
Różnice cz. I - W związku ze związkiem #8
Różnice to nie jest problem do rozwiązania, twierdzi Jon Frederickson. Jak to nie?! - Twierdzą każdego dnia ludzie na całym świecie, usiłując różnice zniwelować, przekonać innych do swoich racji, k...