Mentionsy
Ostatnie odcinki (274 wszystkich)
Alfabet Relacji #13 - D jak DOJRZEWANIE
Czym jest dojrzewanie, a czym dojrzałość?Czy bycie niedojrzałym to coś "nieodpowiedniego"?Jak dojrzewają nastolatki, a jak - dorośli?W tym odcinku wspominam o prof. Kaczmarzykuhttps://www.ndrk.pl/
Alfabet Relacji #12 - D jak Dostrajanie
Najmocniejsze relacje to te, w których często doświadczamy wzajemnego dostrojenia. Często - czyli przynajmniej w proporcji 3:1, trzy sytuacje z dostrojeniem na jedną, w której z różnych powodów do ...
Alfabet Relacji#11- D jak DIALOG
- Czym dialog różni się od rozmowy?- Czego potrzeba, aby go zbudować?- Jakie przekonania mogą nam pomóc w otwarciu przestrzeni dialogu?W tym odcinku wspominam o:- Thomasie Grodonie, autorze "Metody...
DTCZ #9 - Książki o mózgu
Dziś cztery książki, które uporządkowały, rozjaśniły, a także czasem obaliły moja wiedzę o ludzkim mózgu."Naukowiec w kołysce. Czego o umyśle uczą nas małe dzieci" Alison Gopnik , Andrew N. Meltzof...
Alfabet Relacji #10 - C jak CZAS
O tym, jak wielkim sprzymierzeńcem może być czas w rodzicielstwie - i jak można przeskoczyć wszechobecną czasu presję.A także o nauce, zrozumieniu, zranieniach i zachmurzonym niebie.
Alfabet relacji #9 - C jak CIEPŁO
Czym jest ciepło w relacji? Czemu jest ważne w rozwoju? Jak może pomagać wchodzić w nowe sytuacje, radzić sobie z wyzwaniami i przechodzić konflikty?
Alfabet Relacji #8 - C jak CIEKAWOŚĆ
Ciekawość nie jest pierwszym stopniem do piekła. Jest raczej zaproszeniem do kontaktu, lepszego rozumienia siebie i drugiego, spokojniejszego przechodzenia przez konflikty i odkrywania nowych strat...
DTCZ#8 - Wdzięczność
Dwie książki, które pomogły mi zanurzyć się we wdzięczności.Rick Hanson "Szczęśliwy mózg" GWP 2018A.J. Jacobs "Stokrotne dzięki!" Relacja 2020
Alfabet Relacji #7 - B jak BEZPIECZEŃSTWO
O czym myśli się najczęściej w kontekście bezpieczeństwa, a jaki jego obszar pozostaje nierzadko niezauważony?Czym jest siła ochronna?Kiedy wylewamy dziecko z kąpielą?w tym odcinku wspominam o esej...
Alfabet Relacji #6 - B jak BEZWARUNKOWOŚĆ
Czym jest relacja bez warunków i czy jest ona w ogóle możliwa do osiągnięcia?Co jest siłą napędową relacji?Po co nam ciekawość względem drugiego człowieka?
Alfabet Relacji #5 - B jak BEZRADNOŚĆ
Czy bezradność i bezsilność jest tym samym? Czy można czuć się dobrze, będąc bezradnym? Czy z bezradności może płynąć moc?Plus kilka słów o strefie zainteresowania i strefie wpływu.
DTCZ#7 - Proste książki o skomplikowanych sprawach
Polityka. Ekonomia. Ludzki mózg. I w końcu - mikroorganizmy.Czy dzieci zasypują was pytaniami z tych dziedzin? Na przykład:Po co są szczepionki?Czemu służy kwarantanna?Czy można dodrukować pieniądz...
Alfabet Relacji #4 - A jak Autentyczność
Niektórzy utożsamiają ją ze spontanicznym wyrażaniem tego, co na końcu języka. Czy tak jest w istocie? Czym ta autentyczność jest, i jak sprawić, by nie była raniąca dla innych? Jak dbać o siebie, ...
Alfabet Relacji #3 - A jak Autonomia
Co odróżnia ją od niezależności? Kiedy autonomia jest szczególnie ważna dla dzieci?Jakie są granice autonomii?Notatki:Agnieszka Stein www.agnieszkastein.plDaniel Pink "Drive. Kompletnie nowe spojrz...
Alfabet Relacji #2 - A jak Akceptacja
- Co to znaczy akceptować?- Ile w tym siły i mocy, a ile frustracji i bezsilności? - Jak zacząć akceptować siebie w swoim rodzicielstwie i swoje dziecko takim, jakie jest?
Alfabet Relacji #1 - A jak Agresja
Zaczynamy nowy cykl podcastów - cykl, w którym przyglądamy się różnym aspektom więzi z bliskimi ludźmi. Każdego miesiąca towarzyszy nam inna litera, każdy odcinek poświęcony jest jednemu hasłu.Dziś...
DTCZ#6 - Książki o uważności
Dziś garść tytułów, które wprowadzały mnie w świat uważnego rodzicielstwa, praktyki medytacji i wprowadzania więcej spokoju do codzienności.Zatem wspominam w tym odcinku o:książkach "Uważność i spo...
WPJO#52- O ciele
Ostatni odcinek tej serii, a w nim temat, który jeszcze się nie pojawił - ciało i seksualność. Przyjrzymy mu się w kontekście zachowań małych dzieci (2,5 oraz 4 letnich).Oprócz tego - jak zachować ...
WPJO#51- Zdolne dziecko
Dziecko, które jest określane jako zdolne, stawiane za wzór, porównuje się do niego inne - płaci za to niemałą cenę.Jaka to cena i jak można takiemu dziecku pomóc?A także - co zrobić, gdy dzieci ma...
DTCZ#5 - Książki, które zmieniły moje życie
Dziś 5 tytułów, które sprawiły, że zupełnie zaczęłam postrzegać różne obszary swojego życia:finansowy/materialnyrelacji z mężemrelacji z samą sobąkulinarny (związany z gotowaniem)oraz seksualność.