Mentionsy
Sponsorzy
Wykryte z transkrypcji i opisów odcinkówZaawansowane statystyki sponsorów
Provs 2025
Średnia pozycja reklamy w odcinku
Kody promocyjne
Nie wykryto kodów promocyjnych.
Ostatnie odcinki (277 wszystkich)
Alfabet Relacji#31 - J jak Jednomyślność
O wspólnym froncie, robieniu wody z mózgu i pięknym różnieniu się.https://kursy.dobrarelacja.pl/granice/
DTCZ#14 - Książki o nawykach
Charles Duhigg "Siła nawyku"James Clear "Atomowe nawyki"
Alfabet Relacji #30 - I jak Interpretacja
Dlaczego interpretacje utrudniają nam komunikowanie się z innymi?Czy można z nich zupełnie zrezygnować?Co mogą mówić o nas samych?Oraz - czy istnieje sposób, który umożliwiłby nam złapanie dystansu...
Alfabet Relacji #29 - I jak Intencja
Czy piekło jest wybrukowane dobrymi chęciami? Czy też wystarczy dobra intencja, by podjąć jakiekolwiek działanie? A może w parze z intencją powinno iść coś jeszcze?
Alfabet Relacji #28 - Ile razy mam ci powtarzać?!
To hasło, które wypowiedział chyba niemal każdy rodzic. Jest wyrazem bezradności, frustracji, poirytowania.Czy jednak odnosi skutek, jakiego pragniemy? Jak odbierają je dzieci?Czy możemy zadziałać ...
DTCZ #13 - Książki o rodzeństwie
Dwie książki, które wspierają rodziców w obszarze relacji między rodzeństwem.Natalia i Krzysztof Minge "Zgodne rodzeństwo"Małgorzata Stańczyk "Rodzeństwo. Jak wspierać relacje swoich dzieci"W tym o...
Alfabet Relacji #27 - H jak Humor
O tym, jak humor może wspierać budowanie relacji, usprawniać codzienność i pozostawać we współpracy.W tym odcinku wspominam o:teorii poliwagalnej Stephena Porgesa https://www.youtube.com/watch?v=3q...
Alfabet Relacji #26 - H jak Harmonia
Czy jest harmonia w życiu rodzinnym, w relacjach i w naszej codzienności? Czy można ją znaleźć również tam, gdzie pojawiają się wyzwania, przetaczają burze lub wkrada zwątpienie?W tym odcinku wspom...
Alfabet Relacji #25 - H jak Histeria
Mówimy, że dzieci histeryzują. Czy jednak takie określenie pomaga nam trafnie rozpoznać, czego doświadczają, i jakiego wsparcia im potrzeba?Wspominam o:Teorii poliwagalnej S. Porgesa. https://wuj.p...
DTCZ #12 - O nastolatkach dla rodziców, specjalistów i nastolatków cz. 2
Kolejna garść książek o nastolatkach i dla nastolatków.1. "Pod presją" Lisy Damour2. "Strefa napięć" dr Marek Kaczmarzyk3. "Dlaczego rodzice tak cię wkurzają i co z tym zrobić?" Dean Burnett4. "Cia...
Alfabet Relacji #24 - G jak Granie do jednej bramki
W tym odcinku wspominam o:książce Joachima Bauera "Granica bólu. O źródłach agresji i przemocy"Moim najnowszym kursie online "Sprawna komunikacja w zespole" https://kursy.dobrarelacja.pl/kurs-mento...
Alfabet Relacji #23 - G jak Gotowość
G jak gotowość. Chcemy czegoś, ale czy to znaczy, że jesteśmy na to gotowi? Skąd wiadomo, kiedy jesteśmy? Czego potrzebujemy, by przestać liczyć na wróżki z czarodziejskimi różdżkami i zacząć działać?
Alfabet Relacji #22 - G jak Gościnność
Nasze podejście do gościnności nieco zmieniło się na przestrzeni ostatnich dekad - ale w pewnym obszarze pozostało niezmienne. Co to znaczy mieć szeroko otwarte drzwi/ramiona?Czemu nieproszeni gośc...
Alfabet Relacji #21 - G jak Granice
Czym są granice? W jaki sposób możemy o nie dbać? Jak pomóc dzieciom rozwijać umiejętność zaopiekowywania ich granic? Dlaczego czasem, wyrażając granice, czujemy się egoistyczni i samolubni - oraz ...
Alfabet Relacji #20 - F jak Frustracja
Emocja, która zapowiada cudowny początek, o ile tylko umiemy ją obsługiwać.Jak zaopiekować frustrację, by wykorzystać jej potencjał?Jak towarzyszyć dzieciom w ich doświadczaniu frustracji?W tym odc...
Alfabet Relacji #19 - F jak Funkcje wykonawcze
Czego potrzebujemy, aby ugotować obiad? Dlaczego dzieci nie mają problemu, by pół popołudnia wytrwale budować z klocków, ale niemal niemożliwością jest dla nich spędzenie dziesięciu minut przy zada...
AlfabetRelacji #18 - F jak Finanse - Rozmowa z A. Czereszewską (DZIECI I PIENIĄDZE)
Dziś rozmowa z gościem, Anną Czereszewską, psychologiem i terapeutką rodzinną, autorką bloga Dzieci i Pieniądze.Mówimy o tym:czym jest rozwijanie zaradności finansowejjak zacząć wprowadzać w nią dz...
DTCZ #11 - Cztery książki o regulacji emocjonalnej
Cztery książki, które wspierają w regulacji emocji.Lawrence Cohen "Rodzicielstwo przez zabawę"Daniel Siegel, Tina Payne Bryson "Mózg na TAK"Stephen Porges "Teoria poliwagalna"Stanley rosenberg "Ter...
Alfabet Relacji #17 - E jak Elastyczność
Do czego nam elastyczność, kiedy mamy szansę jej doświadczyć - i co, gdy przychodzi nam raczej z trudem?
Alfabet Relacji #16 - E jak Etykiety
Etykietowanie jest wszechobecne. Jaki jest jego wpływ na etykietowaną osobę i naszą relację z nią?Czym jest samospełniające się proroctwo?Jak możemy etykietę odkleić?W tym odcinku wspominam o:Konfe...