Mentionsy
Co bym zrobił, gdybym nie miał pieniędzy na psychoterapię?| psycholog Dawid Straszak
📩 Psychologiczny newsletter Dawida Straszaka: http://dawidstraszak.pl/newsletter ——————————————— ☎ Centrum Wsparcia dla Osób Dorosłych w Kryzysie Psychicznym 800 702 222 —————————————— 🎬 Podcast z wideo na YouTube: https://youtu.be/y2Ld92yLPGQ ——————————————— Współpraca reklamowa: 👩💼👨💼 HireWise - Agencja HR skupiona na kompetencjach Rekrutujemy specjalistów, managerów i dyrektorów. Pomagamy tworzyć sprawnie działające zespoły: https://hirewise.pl/4ep ——————————————— 👉 Skąd wiedzieć co Ci dolega psychicznie? 👉 Czy warto iść na terapię na NFZ? I jak się na nią dostać? 👉 Kogo prosić o pomoc, gdy jest ciężko? 👉 Jak wyrwać się z błędnego koła, gdy życie przestaje Cię cieszyć? 👉 Kiedy zwątpiłem w skuteczność pomocy psychologicznej? 👉 Jaka jedna książka pomaga w pracy nad sobą? ——————————————— ⏰ Znaczniki czasowe: - Wprowadzenie - Blok Sponsorowany: HireWise - Skąd wiedzieć co mi jest? - Prompt do AI - Lekarz pierwszego kontaktu i psychiatra - Psychoterapia na NFZ - Inni ludzie - Jak wyrwać się z błędnego koła? - Journaling - 1 książka do zmiany myślenia - Co mi pomagało w trudnych momentach? - Zmiana ——————————————— 🙋♂️ Prowadzący: DAWID STRASZAK psycholog, twórca podcastu Charyzmatyczny ▪ Newsletter: http://dawidstraszak.pl/newsletter ▪ Instagram: https://www.instagram.com/dawid_straszak/ ▪ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dawid-straszak/ ——————————————— 📚 Piśmiennictwo: ▪ Ekers, D., Webster, L., van Straten, A., Cuijpers, P., Richards, D., & Gilbody, S. (2014). Behavioural activation for depression; an update of meta-analysis of effectiveness and sub group analysis. ▪ Frattaroli, J. (2006). Experimental disclosure and its moderators: A meta-analysis. ▪ Książka „Umysł ponad nastrojem. Zmień nastrój poprzez zmianę sposobu myślenia” aut. Padesky Christine A. Greenberger Dennis ▪ Psychoterapia na NFZ (strona rządowa): https://pacjent.gov.pl/artykul/psychoterapia ▪ Centra Zdrowia Psychicznego - lista (strona rządowa): : https://www.gov.pl/web/zdrowie/centra-zdrowia-psychicznego
Szukaj w treści odcinka
I ta kontuzja powodowała, że on miał przewlekły stan zapalny, który się ciągnął już tygodniami, bo czekał na właśnie NFZ-ową operację i przez to, że ten stan zapalny się cały czas toczył, no to to powodowało po prostu utratę kontroli w jego zachowaniu, więc czasami drobne rzeczy powodują, znaczy nie drobne, no takie rzeczy, które trudno jest ze sobą połączyć,
I ten krok też byłby potrzebny po to, żeby pójść na psychoterapię na NFZ, bo żeby przyjąć się na taką psychoterapię, potrzebne jest skierowanie ze strony właśnie lekarza rodzinnego lub lekarza psychiatry.
I teraz dochodzimy do takiego momentu, czyli jak się dostać na tą terapię NFZ?
Co jest też ciekawe, pojawia się taki zarzut, czy warto iść na tą terapię na NFZ.
No, otóż mówię, że warto, z tego względu, że pojawia się taki zarzut, a, to terapia na NFZ, to jacy tam muszą być specjaliści, a no, bardzo dobrzy specjaliści, z tego względu.
że często jest tak, że ludzie, którzy są psychoterapeutami, to znaczy tak, żeby pracować na NFZ, to trzeba się wylegitymować wszystkimi swoimi doświadczeniami, to znaczy dyplomem psychologa, dyplomem psychoterapeuty.
Ostatnie odcinki
-
Dlaczego dziś tak trudno jest dbać o zdrowie? |...
19.04.2026 15:00
-
Dlaczego ciągle nie możesz schudnąć, choć tak b...
16.04.2026 17:00
-
Jak zbudować związek, który przetrwa w czasach ...
12.04.2026 17:00
-
Jak zbudować życie, od którego nie będziesz uci...
05.04.2026 17:00
-
Co zrobić, żeby psychika nie siadła, gdy wszyst...
29.03.2026 17:00
-
Jak przestać nieświadomie rujnować swoje zdrowi...
22.03.2026 18:00
-
Jak z dumą i godnością mierzyć się z tym co prz...
15.03.2026 18:00
-
Seksuolog bez tabu: czego p0rno, koledzy i inte...
08.03.2026 18:00
-
Jak iść po swoje mimo przeciwności? | Francisze...
01.03.2026 18:00
-
Co się z Tobą stanie, gdy zobaczysz życie takim...
22.02.2026 18:00