Mentionsy
Jak przetrwać rozstanie i uleczyć złamane serce? Kasia Malinowska o relacjach i budowaniu siebie na nowo.
Jak podnieść się po trudnym rozstaniu i odnaleźć spokój? Jak zbudować dobry, dojrzały związek? Jak wyciągać wnioski z toksycznych związków i nie powtarzać starych błędów?
W tym wyjątkowym odcinku podcastu "Pewnie z Klimczak" Wiola rozmawia z Kasią Malinowską – certyfikowaną coachką i trenerką rozwoju osobistego – o dojrzałych relacjach, rozstaniach, samotności, lęku przed byciem samą i odwadze do pokochania siebie.
To szczera, głęboka i bardzo życiowa rozmowa o etapach związku, aplikacjach randkowych, presji społecznej i tym, jak nauczyć się być ze sobą, zanim wejdziemy w relację z drugim człowiekiem.
Odwiedź mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/wiola_klimczak/
Rozwijaj się ze mną: https://pewnierozwoj.pl/
Rozdziały:
- Najlepsze fragmenty
- Czy mamy dziś kryzys relacji?
- Miłość to czasownik – o budowaniu dojrzałego związku
- Gdy pojawia się dziecko – największe wyzwanie dla relacji
- Czy każda relacja musi być na zawsze?
- Dlaczego dziś tak trudno poznać kogoś wartościowego
- Presja wieku, społecznych oczekiwań i „zegarka biologicznego”
- Samotność po rozstaniu – jak nie sięgać po "związki plasterki"
- Jak odzyskać siebie po długiej relacji
- Pełnia w związku – kiedy nie szukasz „drugiej połówki”
- Każda relacja ma sens – nawet jeśli się kończy
– Dlaczego idealizujemy toksyczne związki
– Czy spokój to nowa definicja miłości?
– O czerwonych flagach i słuchaniu własnej intuicji
– Jak rozpoznać, że czas zakończyć relację
– Twoje wartości jako kompas w relacjach
– Podsumowanie: Jak zbudować dobrą relację na nowo
Szukaj w treści odcinka
Czasami, kiedy kończymy bardzo długie związki, takie wieloletnie, to w tych związkach, pięknie o tym pisze Esther Perel, amerykańska psychoterapeutka, która w dużym stopniu pracuje właśnie z relacjami, z parami.
Wiesz, Esther Perel, o której wcześniej też wspomniałam, pięknie o tym mówi, że my też robimy taki błąd, wchodząc w związki, że my wszystkie swoje oczekiwania kumulujemy w jednej osobie.
Ostatnie odcinki
-
Jak urodzić szczęśliwe i zdrowe dziecko? Położn...
20.04.2026 17:00
-
Główny sygnał, że to ta WŁAŚCIWA osoba (albo że...
13.04.2026 17:24
-
Główny sygnał, że to ta WŁAŚCIWA osoba (albo że...
13.04.2026 16:45
-
Ekspert komunikacji: jak stawiać granice i zbud...
30.03.2026 16:58
-
Czy starzenie to choroba? Jak żyć 100 lat bez c...
24.03.2026 17:45
-
Brutalna prawda o relacjach, którą MUSISZ usłys...
17.03.2026 18:00
-
Czego lekarz Ci nie powie? Błędy, które niszczą...
10.03.2026 17:30
-
Ekspert od finansów: #1 Formuła jak się WZBOGAC...
02.03.2026 17:30
-
Jak przeprogramować swój mózg i zmienić życie w...
24.02.2026 17:30
-
Czujesz się zagubiony i SAMOTNY? Posłuchaj tego...
16.02.2026 18:44