Mentionsy
Jak przetrwać rozstanie i uleczyć złamane serce? Kasia Malinowska o relacjach i budowaniu siebie na nowo.
Jak podnieść się po trudnym rozstaniu i odnaleźć spokój? Jak zbudować dobry, dojrzały związek? Jak wyciągać wnioski z toksycznych związków i nie powtarzać starych błędów?
W tym wyjątkowym odcinku podcastu "Pewnie z Klimczak" Wiola rozmawia z Kasią Malinowską – certyfikowaną coachką i trenerką rozwoju osobistego – o dojrzałych relacjach, rozstaniach, samotności, lęku przed byciem samą i odwadze do pokochania siebie.
To szczera, głęboka i bardzo życiowa rozmowa o etapach związku, aplikacjach randkowych, presji społecznej i tym, jak nauczyć się być ze sobą, zanim wejdziemy w relację z drugim człowiekiem.
Odwiedź mnie na Instagramie: https://www.instagram.com/wiola_klimczak/
Rozwijaj się ze mną: https://pewnierozwoj.pl/
Rozdziały:
- Najlepsze fragmenty
- Czy mamy dziś kryzys relacji?
- Miłość to czasownik – o budowaniu dojrzałego związku
- Gdy pojawia się dziecko – największe wyzwanie dla relacji
- Czy każda relacja musi być na zawsze?
- Dlaczego dziś tak trudno poznać kogoś wartościowego
- Presja wieku, społecznych oczekiwań i „zegarka biologicznego”
- Samotność po rozstaniu – jak nie sięgać po "związki plasterki"
- Jak odzyskać siebie po długiej relacji
- Pełnia w związku – kiedy nie szukasz „drugiej połówki”
- Każda relacja ma sens – nawet jeśli się kończy
– Dlaczego idealizujemy toksyczne związki
– Czy spokój to nowa definicja miłości?
– O czerwonych flagach i słuchaniu własnej intuicji
– Jak rozpoznać, że czas zakończyć relację
– Twoje wartości jako kompas w relacjach
– Podsumowanie: Jak zbudować dobrą relację na nowo
Ostatnie odcinki
-
Czujesz się zagubiony i SAMOTNY? Posłuchaj tego...
16.02.2026 18:44
-
Cała prawda o ADHD u dorosłych: Dlaczego czujes...
11.02.2026 18:00
-
Jak oddech i zimno mogą uleczyć Twój umysł i uk...
02.02.2026 17:42
-
Jak naprawić jelita, przestać zajadać stres i u...
26.01.2026 19:36
-
Dlaczego boimy się własnego szczęścia? Jak prze...
19.01.2026 17:40
-
Dlaczego nie możesz spać? Jak naprawić układ ne...
12.01.2026 18:20
-
Odzyskaj sprawczość nad swoim życiem: 5 zasad, ...
30.12.2025 18:00
-
Jak odkryć ukryty potencjał? Klucz do Twojej ef...
23.12.2025 18:19
-
3 błędy, które popełniasz w pielęgnacji włosów....
15.12.2025 18:20
-
Czego mężczyźni nie mówią w relacjach? Prawda o...
08.12.2025 17:30