Mentionsy
Pewnie z Klimczak Podcast
Pewnie z Klimczak Podcast
10.03.2026 17:30

Czego lekarz Ci nie powie? Błędy, które niszczą Twoje ciało i libido. Prawda o infekcjach, bolesnych miesiączkach i tym, co Cię czeka po 35. roku życia | dr Agnieszka Nalewczyńska

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy „taka Twoja uroda”, że boli, albo wstydzisz się zapytać lekarza o najbardziej prozaiczne rzeczy – ten odcinek jest dla Ciebie. Rozmawiamy o sprawach, które zbyt często zostają w sferze wstydliwych domysłów 🌸🩺

Gościnią programu jest dr Agnieszka Nalewczyńska, ginekolożka oraz doktor nauk medycznych, która z niezwykłą lekkością i profesjonalizmem rozbraja największe tabu kobiecego zdrowia.

To kompletny przewodnik po kobiecości: od higieny, przez bolesne miesiączki, aż po libido i przygotowanie do menopauzy. To ogromna dawka wiedzy, która daje spokój i kontrolę nad własnym ciałem.


Partnerem dzisiejszego odcinka jest Revolife – marka tworząca wysokiej jakości suplementy wspierające codzienne funkcjonowanie organizmu.Skorzystaj z kodu KLIMCZAK, aby otrzymać -10% zniżki na swoje zamówienie! 🌱


W tym odcinku poruszamy:👉🏻 Błędy w higienie: Dlaczego codzienne noszenie wkładek i spanie w majtkach to prosta droga do infekcji.

👉🏻 Libido a antykoncepcja: Czy hormony naprawdę zabijają pożądanie, czy problem leży zupełnie gdzie indziej?

👉🏻 Endometrioza: Dlaczego „okres musi boleć” to najgroźniejszy mit, jaki nam wpojono.

👉🏻 HPV i Cytologia: Dlaczego warto dopłacić do cytologii płynnej (LBC) i czy szczepienie po 30-tce ma sens.

👉🏻 Zegar biologiczny: Jak sprawdzić swoją rezerwę jajnikową (AMH) i dlaczego po 35. roku życia warto zmienić podejście do zdrowia.

Zapraszam Cię na lekcję, której nie było w szkole, a która powinna być obowiązkowa dla każdej kobiety.


Rozdziały:

– Wstęp do rozmowy0: – Czego najbardziej wstydzimy się u ginekologa? (Mit golenia i zapachu) – Czego pacjentki NIE mówią lekarzowi, a powinny? – Największe błędy w higienie: Wkładki higieniczne i spanie w majtkach0: – Infekcje intymne: Dlaczego wracają jak bumerang? (Cukier, stres, basen) – Cytologia płynna vs zwykła: Na czym polega różnica i dlaczego jest kluczowa? – HPV to nie wyrok. Jak wygląda profilaktyka? – Czy antykoncepcja hormonalna zabija libido? Szokująca prawda0: – „Taka Twoja uroda” – dlaczego bolesna miesiączka to sygnał alarmowy? – Endometrioza: Ukryta epidemia. Jak rozpoznać objawy? – AMH i rezerwa jajnikowa: Jak sprawdzić swój zegar biologiczny? – Zmiany po 35. roku życia: Co dzieje się z hormonami i nawilżeniem? – Menopauza: Jak przygotować się na ten etap (i dlaczego przychodzi coraz szybciej)? – Wpływ jelit i suplementacji (Wit. D, Omega-3) na kobiece zdrowie1: – Zaskakująca rada na zdrowy mózg i pozytywny początek dnia

Boże Agnieszka Nalewczyńska Jezu Studio Plac Jacko Joasia Michałem Wszystkim Nalewczyńskiej Polek Whitney Houston Wikipedii Aśkę wulwą Britney Spears Ewelinę Fabisiak Gajda

Sponsorzy odcinka (1)

Revolife post-roll

"Partnerem dzisiejszego odcinka jest Revolife, marka, która tworzy wysokiej jakości suplementy wspierające codzienne funkcjonowanie naszego organizmu."

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 8 wyników dla "Boże"

Ja mówię, Boże, to jest niekończąca się w ogóle walka z wiatrakami.

Wiesz, czasami jest tak, że na przykład piszą też panowie, że a Boże, ona tutaj ma, a tutaj ten, a tutaj w ogóle, a tu czy możemy coś z tym zrobić?

Są dziewczyny, które, ja kiedyś leciałam za dziewczyną, znaczy nie znałam jej, broń Boże, i też nie wiedziałam, czy jest influencerką, czy nie jest, ale wracałam z jakiejś konferencji i ona była fotel przede mną i ona praktycznie jedno zdjęcie obrabiała przez pół lotu.

Takiego wiesz, jak ktoś mi napisze, tak jak dzisiaj dziewczyna mi napisała, zresztą inna lekarka, Boże, ja Cię uwielbiam.

Pozdrawiam Ewelinę Fabisiak bardzo serdecznie, bo ona piękne rzeczy robi i w ogóle zawsze się śmieję, że ja jako przyjaciółka po prostu najmniej doceniam, ja bardzo doceniam, tylko że niestety moja głowa pragnie cukru i ja muszę z tym walczyć i to nie jest tak, że jak patrzę na marchewkę, mówię Boże, wspaniała marchewka, ja po prostu...

Pamiętam, jak właśnie kolega ex-katedra to kiedyś powiedział i dziewczyny na sali wszystkie takie, Boże, to ja.

No nie mamy miesiączki i to poko się to też jest, że nie jesteśmy płodne, dlatego że organizm wie, jesteśmy w stresie, to nie jest dobry moment na zachodzenie w ciąży i zakładanie rodziny, więc hola hola, my tutaj nie poowolujemy, żeby broń Boże się nic nie wydarzyło, nie?

To nie jest tak, że ja mogę powiedzieć mojej córce, że nie będę teraz malować tych dinozaurów, tylko po prostu siedzę i sobie myślę, Boże, jak się cieszę, że będę dzisiaj z Tobą to malować.

Ostatnie odcinki