Mentionsy
Codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze || Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia
Jak zmienić swoje życie, odzyskać energię i odnaleźć prawdziwe szczęście? Dlaczego nawyki mają większe znaczenie niż motywacja?
Moim rozmówcą jest Fryderyk Karzełek - przedsiębiorca, mówca motywacyjny oraz autor wielu bestselerowych książek rozwojowych. Twórca Heksagonu Szczęścia i założyciel Klubu 555. Jego misją jest wspieranie ludzi w odkrywaniu równowagi w życiu i budowaniu świadomych nawyków, które prowadzą do szczęścia.
🌐 Rozwijaj się ze mną.
📷 Obserwuj mnie na IG.
👍 Obserwuj na facebook.
🎧 Posłuchaj na streamingu.
📩 Kontakt: [email protected]
Z tego odcinka dowiesz się:
czym jest Heksagon Szczęścia i jak może zmienić Twoje życie,jak przestać wiecznie odkładać zmiany na "później",dlaczego dyscyplina jest najważniejsza,jak przestać żyć dla weekendów i "byle do emerytury",jak dostrzegać małe momenty i być naprawdę szczęśliwym na co dzień.To rozmowa, która zostanie z Tobą na długo i przypomni Ci, że masz realny wpływ na to, jak wygląda Twoje życie.
Rozdziały:
Wstęp
Kim jest Fryderyk Karzełek i dlaczego warto wysłuchać tej rozmowy
Klub i siła porannej rutyny
Czy samodyscypliny da się nauczyć?
Energia życiowa jako podstawa dyscypliny
"Dlaczego" jako napęd do zmiany
Kryzys jako punkt zwrotny
Heksagon Szczęścia – 6 obszarów, które warto uporządkować
Jak planować życie na 10 lat naprzód
13 nawyków ludzi sukcesu
Praktyka wdzięczności i radość z drobnych rzeczy
Szukaj w treści odcinka
Jestem w ogóle wielkim, wielkim zwolennikiem tej części Heksagonu Szczęścia, która się nazywa rozwój osobisty i to jest najczęściej niedoceniany obszar przez ludzi, bo myślą, że rozwój osobisty to jest zdobywanie wiedzy.
Kodzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Names mentioned, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Names mentioned, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Names mentioned, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Kiedy ja będę szczęśliwy, kiedy się nie będę czuł szczęśliwy i stąd się wzięło to opracowanie moje tego Heksagonu Szczęścia, że jeżeli będziemy mieli porządek w sześciu obszarach naszego życia, to istnieje duże prawdopodobieństwo,
Codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Names mentioned, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Więc jestem zwolennikiem tego, jestem w ogóle wielkim, wielkim zwolennikiem tej części Heksagonu Szczęścia, która się nazywa rozwój osobisty i to jest najczęściej niedoceniany obszar przez ludzi, bo myślą, że rozwój osobisty to jest zdobywanie wiedzy, a rozwój osobisty to nie jest zdobywanie wiedzy, to jest zdobywanie doświadczeń i stawanie się lepszą wersją siebie, czyli być intelektualnie, emocjonalnie, duchowo
Codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
No właśnie, też wspominasz tutaj o tym Heksagonie Szczęścia, już kilka razy nam się to tutaj pojawiło, to pojęcie, więc chciałam, żebyśmy je trochę rozwinęli, bo to też jest metoda, którą Ty opracowałeś jako Heksagon Szczęścia.
I właśnie chciałam, żebyś troszeczkę nam więcej opowiedział o tym, czym to jest, w jakie obszary właśnie on tutaj obejmuje, co możemy zrobić, żeby zacząć z tym żyć i co tak naprawdę nam to gwarantuje, jak zaczniemy dbać o ten Heksagon.
Codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Cieszą się swoją pracą, pracują, otaczają się wspaniałymi ludźmi, czyli mają ten heksagon taki jakby trochę.
Codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Names mentioned, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Names mentioned, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Names mentioned, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Names mentioned, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Zdecydowanie tak, dostrzeganie i też zobacz, tak sobie pomyślałam, że też żyjemy w czasach, w których, nie wiem, nawet sztuczna inteligencja wiele rzeczy robi za nas, więc my tak naprawdę, jak się nad tym zastanowiłam, powinniśmy mieć jeszcze więcej czasu dla siebie, na zadbanie o siebie, na zadbanie o swoje relacje, zdrowie, pracę, finanse, te rzeczy, o których wspomniałeś w tym Heksagonie Szczęścia.
I ja jestem fanem planowania w każdym obszarze Heksagonu.
Musimy patrzeć na cały Heksagon.
Codzienne nawyki, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Names mentioned, które zmienią Twoje życie na lepsze Fryderyk Karzełek o Heksagonie Szczęścia.
Ja dzisiaj też dostałam swoją Heksagon Szczęścia.
Ostatnie odcinki
-
Czujesz się zagubiony i SAMOTNY? Posłuchaj tego...
16.02.2026 18:44
-
Cała prawda o ADHD u dorosłych: Dlaczego czujes...
11.02.2026 18:00
-
Jak oddech i zimno mogą uleczyć Twój umysł i uk...
02.02.2026 17:42
-
Jak naprawić jelita, przestać zajadać stres i u...
26.01.2026 19:36
-
Dlaczego boimy się własnego szczęścia? Jak prze...
19.01.2026 17:40
-
Dlaczego nie możesz spać? Jak naprawić układ ne...
12.01.2026 18:20
-
Odzyskaj sprawczość nad swoim życiem: 5 zasad, ...
30.12.2025 18:00
-
Jak odkryć ukryty potencjał? Klucz do Twojej ef...
23.12.2025 18:19
-
3 błędy, które popełniasz w pielęgnacji włosów....
15.12.2025 18:20
-
Czego mężczyźni nie mówią w relacjach? Prawda o...
08.12.2025 17:30