Mentionsy
Pełne Serca
03.08.2025 23:14
Rozpuszczanie poczucia izolacji
Mierzenie się z trudnościami stwarza często poczucie nienormalności, wstydu a za tym poczucie izolacji. Ale moszesz przesunąć uwagę w sposób, który sprawi, że poczujesz się wspierana i połączona z innymi, szczególnie w tych trudnych chwilach.
Tu znajdziesz Notatki do odcinka
Sprawdź aktualne Kursy i warsztaty
Dołącz do Społeczności Pełne Serca i zostań matronką / patronem podcastu
Hasło:rodzicielstwo, bycie mamą i kobietą, tożsamość po porodzie, zmiana życia, wspieranie siebie, wspólnota, izolacja
Sponsorzy odcinka (1)
samowspółczucie.pl
post-roll
Kod promocyjny:
Pełne Serca
"Sprawdź aktualne kursy i warsztaty i z hasłem Pełne Serca dostaniesz zniżkę."
Szukaj w treści odcinka
Znaleziono 1 wynik dla "samowspółczucie.pl"
Partnerem tego podcastu jest samowspółczucie.pl.
Ostatnie odcinki
-
Jak przestać rozpamiętywać. Neurobiologia wyjśc...
20.04.2026 15:54
-
Tłumienie emocji to nie jest spokój umysłu
13.04.2026 12:20
-
Komu dajesz uwagę?
06.04.2026 13:50
-
Mówisz tak i zaraz żałujesz? To posłuchaj tego
30.03.2026 17:26
-
Stres kradnie wybór - o reakcjach których żałujesz
23.03.2026 14:41
-
Życzliwość dla siebie - można się jej nauczyć
16.03.2026 17:11
-
Gdzie pada uwaga tam rozkwita życie
09.03.2026 17:06
-
Stres niszczy zdrowie? Nauka mówi coś innego: t...
02.03.2026 18:23
-
Ciało jako sojusznik – neurobiologia mądrości s...
23.02.2026 14:41
-
Miłość własna, która nie jest narcyzmem - 3 fil...
16.02.2026 19:37