Mentionsy
Pełne Serca
Pełne Serca
03.11.2025 15:34

Nieoczywiste korzyści z dbania o swoje granice

Granice kojarzą nam się pejoratywnie jako coś co robimy przeciw komuś. Z mówieniem „nie”, z obudowaniem się murem. Odwróceniem się do kogoś plecami.

A chodzi o coś znacznie głębszego i w gruncie rzeczy bardzo osobistego, wręcz intymnego – o sposób, w jaki funkcjonujemy w świecie, o nasz stosunek do siebie.

Granice nie są przeciw komuś ale KU SOBIE.


Naucz się troszczyć o swoje granice i zapisz się na

Warsztat ONLINE - Jak stawiać granice z miłością


Samowspolczucie.pl


Hasła:

granice z miłością, relacje, zdrowe granice, ochrona zasobów, bliskość i autonomia, asertywność, granice rodzica, granice w związku, miłość bez utraty siebie, relacje świadome


Agą Ulicką Doyle Ela Compton Johna Gottmana Susan David Thich Nhat Hanh samowspółczucie.pl Uniwersytetu Harwardzkiego Uniwersytetu Kalifornijskiego

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Johna Gottmana"

W badaniach zespołu doktora Johna Gottmana, jednego z najbardziej znanych naukowców zajmujących się relacjami, zauważono, że pary, on pracuje z parami, pary, które potrafią jasno mówić o swoich potrzebach, ale również o swoich limitach, mają większe zaufanie niż te, które unikają trudnych rozmów w imię na przykład świętego spokoju.

Ostatnie odcinki