Mentionsy
Czy hormony przy hashimoto są konieczne? Czy SIBO da się wyleczyć? | Małgorzata Zięba | PŻ #41
🎙️ W dzisiejszym odcinku Pasjonaci Życia spotykam się z Małgorzatą Ziębą – dietetykiem i absolwentką medycyny funkcjonalnej, która specjalizuje się w zaburzeniach przewodu pokarmowego i chorobach autoimmunologicznych.💡 O CZYM ROZMAWIAMY?✅ Hashimoto – czy ZAWSZE trzeba brać hormony? Jakie czynniki wpływają na tarczycę?✅ SIBO (przerost bakteryjny jelita cienkiego) – jak rozpoznać i leczyć?✅ Insulinooporność – największe błędy dietetyczne i jak ich unikać✅ Dieta przy chorobach autoimmunologicznych – gluten, nabiał, suplementacja✅ Holistyczne podejście – dlaczego sama dieta to za mało?✅ Suplementacja – kiedy jest konieczna, a kiedy to marketing?💬 Małgorzata dzieli się nie tylko wiedzą dietetyczną, ale też realnymi doświadczeniami z gabinetu – opowieściami pacjentów, którzy odzyskali zdrowie dzięki zmianom w diecie i stylu życia.Zapraszam na sociale mojego gościa: https://www.instagram.com/m.ziemba_dietetyk/https://twojprzepisnazdrowie.pl/jak-pracuje/Zostan Patronem kanalu na Patronite: https://patronite.pl/pasjonacizycialub postaw mi kawę: https://buycoffee.to/pasjonaci-zycia - każde wsparcie to cegiełka w budowaniu kanału. 💚✎ MAIL DO MNIE:[email protected]://www.instagram.com/pasjonaci_zycia/💌 Jeśli ten odcinek dał Ci wartość - oceń podcast i UDOSTĘPNIJ osobie, która potrzebuje tej wiedzy!🔔 Subskrybuj kanał, żeby nie przegapić kolejnych rozmów z ludźmi, którzy żyją zgodnie ze swoją pasją!
Szukaj w treści odcinka
Też na przykład więcej białka, zwrócić uwagę właśnie, żeby było to białko, więcej też tłuszczu troszeczkę, bo my się tego tłuszczu boimy, ale mówimy też o tłuszczu roślinnym, nie tylko zwierzęcym, ale roślinnym, typu właśnie oliwa, nie?
Oliwa, awokado, żeby też tutaj się pojawiały orzechy, ziarna, nasiona, ryby.
Do tego właśnie warzywa w postaci sałatki i oliwa albo tłuszcze jakiejś dobrej jakości.
Ostatnie odcinki
-
Rozkochaj się w polszczyźnie - o języku, scenie...
23.04.2026 18:00
-
Nie czekaj na pozwolenie, żeby być sobą | Andrz...
09.04.2026 18:00
-
Co robi Twój mózg, kiedy odkładasz ważne rzeczy...
26.03.2026 19:00
-
"Świat okiem biegacza" — Florian Pyszel o swoic...
13.03.2026 16:02
-
Ściągała długi, teraz uwalnia traumy. Jak zaczą...
19.02.2026 19:00
-
Wypalenie zawodowe, ADHD i odwaga do życia po s...
05.02.2026 19:00
-
Bycie kobietą na scenie to wyzwanie. Jak je pok...
08.01.2026 19:00
-
U nas możesz stworzyć własny projekt torebki - ...
18.12.2025 19:00
-
"Chcę tu zostać" - piosenka, która zmieniła los...
11.12.2025 19:00
-
Jak przełamać strach i stanąć na scenie TEDx? |...
27.11.2025 19:00