Mentionsy

W tym odcinku przyglądamy się koncepcji Self-Practice/Self-Reflection (SP/SR) w terapii poznawczo-behawioralnej - podejściu, które zakłada doświadczanie technik terapeutycznych na sobie oraz pogłębioną refleksję nad tym procesem. Rozmowa pokazuje, czym jest SP/SR, skąd się wywodzi i dlaczego coraz częściej uznawane jest za ważny element kształcenia terapeutów CBT.

Odcinek porusza zarówno wymiar zawodowy, jak i osobisty tej metody: wpływ na rozwój kompetencji klinicznych, empatii, uważności i jakości relacji terapeutycznej, a także na samoświadomość, samowspółczucie i dobrostan psychoterapeuty. To propozycja dla osób szkolących się w CBT oraz doświadczonych terapeutów, którzy chcą pogłębiać swoje umiejętności poprzez doświadczenie terapii „od środka”.

Kamila Grochowska-Kramek - psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w szkoleniu; łączy praktykę kliniczną z działalnością szkoleniową i popularyzacyjną (m.in. publikacje). Jest członkinią Zarządu PTTPB i zajmuje się m.in. tematami CBT o niskiej intensywności.

Montaż: Eugeniusz Karlov