Mentionsy
Dlaczego boimy się mówić? Lęk, stres i problemy z komunikacją
Dlaczego, mimo coraz większej wiedzy o psychologii i rozwoju osobistym, coraz trudniej komunikujemy się ze sobą otwarcie? Skąd bierze się lęk przed oceną, stres w relacjach i trudność w wyrażaniu własnego zdania – często już od dzieciństwa?
Odcinek pochodzi z serii Machnik o wizerunku – rozmów o komunikacji, relacjach i wiarygodności w życiu zawodowym i społecznym. W rozmowie przyglądamy się temu, jak relacje z rodzicami, szkoła, kultura i wychowanie wpływają na poczucie własnej wartości oraz odwagę w mówieniu – zarówno w pracy, jak i w codziennych sytuacjach.
To rozmowa dla liderów, menedżerów, przedsiębiorców oraz wszystkich osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje reakcje i relacje z innymi.
Prowadzący: Bartłomiej Machnik
Gość: dr Maciej Chudkiewicz
Szukaj w treści odcinka
To już jest kwestia tego, czy wyjść z lewej, czy z prawej, czy czytać z kartki, czy mówić z promptera i tak dalej.
Ostatnie odcinki
-
Pierwsze 30 dni pracownika – klucz do sukcesu c...
20.02.2026 17:00
-
Dlaczego wciąż umniejszamy własne kompetencje?
19.02.2026 17:00
-
Natłok informacji niszczy twoje decyzje inwesty...
18.02.2026 17:00
-
ZUS kontra pracownik: kto naprawdę kontroluje L4?
17.02.2026 17:00
-
Jak lęk przed opinią innych blokuje Twoją karierę
16.02.2026 17:00
-
Za młoda na to stanowisko? Presja, która zmieni...
15.02.2026 17:00
-
Dlaczego Twoja pasja nie zarabia?
14.02.2026 17:00
-
Kobieca moc łączenia nauki, biznesu i rodziny
13.02.2026 17:00
-
Fiskus patrzy. Rachunki, social media i strach ...
12.02.2026 17:00
-
Hejt, strach i samotność. Cena bycia widocznym
11.02.2026 17:00