Mentionsy
Dlaczego boimy się mówić? Lęk, stres i problemy z komunikacją
Dlaczego, mimo coraz większej wiedzy o psychologii i rozwoju osobistym, coraz trudniej komunikujemy się ze sobą otwarcie? Skąd bierze się lęk przed oceną, stres w relacjach i trudność w wyrażaniu własnego zdania – często już od dzieciństwa?
Odcinek pochodzi z serii Machnik o wizerunku – rozmów o komunikacji, relacjach i wiarygodności w życiu zawodowym i społecznym. W rozmowie przyglądamy się temu, jak relacje z rodzicami, szkoła, kultura i wychowanie wpływają na poczucie własnej wartości oraz odwagę w mówieniu – zarówno w pracy, jak i w codziennych sytuacjach.
To rozmowa dla liderów, menedżerów, przedsiębiorców oraz wszystkich osób, które chcą lepiej rozumieć siebie, swoje reakcje i relacje z innymi.
Prowadzący: Bartłomiej Machnik
Gość: dr Maciej Chudkiewicz
Szukaj w treści odcinka
Autoprezentacji z wystąpień publicznych.
Ja chcę iść na szkolenie z autoprezentacji.
Jedną rzecz chcę wrzucić, która wydaje mi się jest bardzo ważna, bo to jest w ogóle najtrudniejszą rzeczą i najważniejszą w tym, że ludzie w Polsce, bo to też jest ważne, mają problem czy potrzebę rozwoju tej komunikacji interpersonalnej, wiesz, wystąpień różnego typu, czy właśnie autoprezentacji.
Mam takie przekonanie, tu już nie wrażenie nawet, ale mam przekonanie, że za dużo jest takiej nowomowy sprzedażowej odnośnie budowania wizerunku, autoprezentacji i tym podobne.
Ostatnie odcinki
-
Pierwsze 30 dni pracownika – klucz do sukcesu c...
20.02.2026 17:00
-
Dlaczego wciąż umniejszamy własne kompetencje?
19.02.2026 17:00
-
Natłok informacji niszczy twoje decyzje inwesty...
18.02.2026 17:00
-
ZUS kontra pracownik: kto naprawdę kontroluje L4?
17.02.2026 17:00
-
Jak lęk przed opinią innych blokuje Twoją karierę
16.02.2026 17:00
-
Za młoda na to stanowisko? Presja, która zmieni...
15.02.2026 17:00
-
Dlaczego Twoja pasja nie zarabia?
14.02.2026 17:00
-
Kobieca moc łączenia nauki, biznesu i rodziny
13.02.2026 17:00
-
Fiskus patrzy. Rachunki, social media i strach ...
12.02.2026 17:00
-
Hejt, strach i samotność. Cena bycia widocznym
11.02.2026 17:00