Mentionsy
#6 NAJGORSZE rady, jak przestać się objadać
Kliklij TUTAJ i zapisz się na szkolenie za 0 zł: "Błędy, przez które ciągle się objadasz + co z tym zrobić"
📆 Kiedy? 8 maja (czwartek o )
🎥 Nie możesz być na żywo? Na spokojnie, dostaniesz nagranie ze szkolenia
🩵 Potrzebujesz wsparcia? Kliknij TUTAJ i umów się na konsultację 1:1
🩵 Chcesz dowiedzieć się jak dokładnie wygląda współpraca 1:1 i dla kogo jest? Kliknij TUTAJ
👉🏻 Obserwuj mnie na IG: @bezpresyjna
Szukaj w treści odcinka
Nazywam się Ola Bezak, jestem dietetyczką, psychodietetyczką i na co dzień pracuję z kobietami i pomagam im wychodzić kompulsywnego objadania się, a także uczę ich jeść bez diet, bez zakazów, bez restrykcji, z luzem i wolnością w głowie.
Ola Bezak, Ola.
Ola Bezak
Ola Bezak, Ola.
Ola Bezak
Ola Bezak
Ola Bezak, Ola Bezak
Ola Bezak
Ola Bezak
Ola Bezak, Ola Bezak
Ola Bezak
Ola Bezak
Ola Bezak, ola.
Ola Bezak
Ola Bezak
Ola Bezak
Ola Bezak
Ola Bezak
Ola Bezak
Ola Bezak, Ola.
Ostatnie odcinki
-
#20 "Kiedy nie liczę kalorii - objadam się jesz...
13.03.2026 18:16
-
#19 Q&A jak odróżnić głód od zachcianki, strate...
07.02.2026 15:03
-
#18 "Zjadłam obiad i MUSZĘ zjeść słodycze" - 9 ...
23.01.2026 10:13
-
#17 7 kitów, które wciska Ci KULTURA DIET
17.11.2025 09:10
-
#16 Jak naprawdę wygląda wychodzenie z napadów ...
07.11.2025 18:10
-
#15 Jak to jest "jeść normalnie" (przykłady z ż...
03.11.2025 09:58
-
#14 Dlaczego ciągle się objadam i nie mogę prze...
22.10.2025 17:31
-
#13 Czy muszę schudnąć, żeby poczuć się dobrze ...
11.10.2025 09:04
-
#12 Jak przestać objadać się wieczorem?
19.09.2025 09:14
-
#11 Jedzenie intuicyjne – jak zacząć i o co w t...
25.08.2025 15:56