Mentionsy
Ola Bezak Podcast
Ola Bezak Podcast
18.08.2025 09:42

#10 Jak przestać ciągle myśleć o jedzeniu?

Ciągle myślisz o jedzeniu? Zastanawiasz się, co możesz, a czego nie powinnaś zjeść?

W tym odcinku opowiadam, skąd biorą się te obsesyjne myśli i co możesz zrobić, żeby wreszcie odzyskać spokój. Dowiesz się, dlaczego głowa tak mocno kręci się wokół jedzenia i jak prostymi krokami odzyskać spokój, luz i zaufanie do siebie.



🩵 Potrzebujesz wsparcia? Kliknij TUTAJ i umów się na konsultację 1:1

🩵 Chcesz dowiedzieć się jak dokładnie wygląda współpraca 1:1 i dla kogo jest? Kliknij TUTAJ

👉🏻 Obserwuj mnie na IG: @bezpresyjna

Ola Bezak Boże Jezu Jezus

Sponsorzy odcinka (1)

Instagram post-roll

"No to to jest dobry moment. Mam jeszcze kilka miejsc na sierpień, także bardzo, bardzo Cię zapraszam."

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 11 wyników dla "Ola Bezak"

Nazywam się Ola Bezak, jestem psychodietetyczką i na co dzień pomagam kobietom przestać się objadać, a także uczę jeść bardziej intuicyjnie.

Ola Bezak

Ola Bezak

Ola Bezak, Ola Bezak

Ola Bezak

Ola Bezak

Ola Bezak

Ola Bezak

Ola Bezak, Ola.

Ola Bezak

Ola Bezak, Ola Bezak

Ostatnie odcinki