Mentionsy
Masz to, na co się godzisz! Kama Giza i Solvita Kalugina-Bulka
Przygotujcie się na dawkę inspiracji, bo w najnowszym odcinku podcastu "Obok Siebie" zagłębiamy się w temat, który dotyczy każdej z nas: "Pewność siebie – masz to w sobie!" 🌿💛
Gościmy dwie niezwykłe kobiety, które swoją autentycznością, energią i wewnętrzną mocą inspirują tysiące kobiet w Polsce i poza nią:
🧚♀️ Solvita Kalugina Bulka @ketobulka – Topowa KETOinfluencerka w Polsce i autorka bestsellerowej "Sztuki Keto". Solvita to prawdziwy wulkan energii i dowód na to, że pasja do zdrowego stylu życia może odmienić wszystko. Jej historia to opowieść o sile, pasji i odwadze życia po swojemu.
🧚♀️ Kama Giza – Ekspertka kobiecej pewności siebie, coach energii, hakerka świadomości, aktorka i mówczyni motywacyjna. Jako ambasadorka Akademii Pozytywnych Kobiet wspiera kobiety w odzyskiwaniu własnego głosu i mocy – przez ciało, styl, energię i świadomą obecność.
✨O czym będziemy rozmawiać?
Poruszymy kluczowe kwestie, które pomogą Ci uwierzyć w siebie:
👉 Czym naprawdę jest pewność siebie i dlaczego to nie jest coś, co się "ma albo nie ma"?
👉Jak odróżnić zdrową pewność siebie od "fałszywej skromności", która może nas ograniczać?
👉 Jak odnaleźć i rozwijać wewnętrzną pewność siebie krok po kroku?
👉 Jakie konkretne zachowania, mowa ciała i sposób komunikacji świadczą o pewności siebie?
👉 Jak przestać bać się oceny innych i zacząć żyć w pełnej zgodzie ze sobą?
To będzie odcinek pełen mocy, prawdziwych historii i konkretnych wskazówek, które pomogą Wam poczuć się pewniej we własnej skórze i odzyskać sprawczość.
Alka i Patrycja ❤️
#oboksiebie #podcastoboksiebie #matkaicórka #nowyodcinek #rozmowa #inspiracja #kobiety#pewnośćsiebie #motywacja
Nagranie i montaż: AeS Studio
Szukaj w treści odcinka
I nasza ukochana, solwita Kalugina Bułka.
Dobra, a Solwita, a według ciebie pewność siebie czym jest?
I Solwita powiedziała ważną rzecz.
Wiadomo, to co mówiłyście, tak jak Solwita mówiła, wszystko zależy od tego, kim się otaczam, jakimi ludźmi, takimi, które dobre mi życzą, dobrze mi życzą, te, które mnie inspirują, które właśnie dmuchają w moje skrzydła, no ale znajdzie się jednak gro osób, które gdzieś tam dowalają.
Solwita, ty pracowałaś kiedyś w korpo.
Ostatnie odcinki
-
Menopauza to koniec kobiecości i życia intymneg...
15.04.2026 15:30
-
Jak lęk niszczy Twoją codzienność? Odzyskaj kon...
01.04.2026 15:30
-
Kochasz? Zakładać z nim firmę? Klaudia i Łukasz...
25.03.2026 16:30
-
Jak Tinder zamienił randki w zakupy spożywcze? ...
18.03.2026 16:30
-
Dlaczego Twoje cele nie działają? Karolina Karo...
11.03.2026 16:30
-
To zniszczy bliskość w związku? Alina Adamowicz
04.03.2026 16:30
-
Smak życia. O jedzeniu, które daje energię. Bea...
25.02.2026 16:30
-
Bliskość bez granic? O sile bliźniaczej relacji...
18.02.2026 16:30
-
Ratownik medyczny: sekundy ratujące życie. Kami...
11.02.2026 16:30
-
Jak ćwiczyć bez presji? Fit w realnym życiu. A...
04.02.2026 16:30