Mentionsy
#92 Jak ŻYĆ DŁUŻEJ i mieć WIĘCEJ ENERGII? Stan zapalny, hormony, zdrowie psychiczne - Karolina Karabin
Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest dr n. med. Karolina Karabin. Diagnosta laboratoryjny i biolog medyczny, specjalista ds. żywienia i stylu życia, członek Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Tytuł doktora nauk medycznych obroniła na I Wydziale Lekarskim Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Od wielu lat zajmuje się popularyzowaniem wiedzy naukowej i medycznej na temat profilaktyki chorób i mechanizmów ich powstawania oraz medycyny stylu życia m. in. na Instagramie @dr_karabin i w autorskim podcaście “O długim życiu w zdrowiu”. Od ponad 10 lat pomaga swoim klientom wyciszyć przewlekły stan zapalny poprzez indywidualne terapie przeciwzapalne oparte o wyniki badań i zmiany w stylu życia.
Słuchając naszej rozmowy poznasz:
jak żyć długo w zdrowiu
dlaczego jedzenie o tej samej porze może wydłużyć życie
jak nasze negatywne myśli mogą wywołać stan zapalny
różnice pomiędzy dobrym a złym stresem
i wiele innych
-------------------------------------------------
🙋♂️Link do social mediów i strony Karoliny:
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/dr_karabin/
➡️ Spotify : https://open.spotify.com/show/06LNKBHswGVnLINKcp67MR
➡️ Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCHBNjXwf5kxwFLeXghD1SLQ
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/dr.n.med.karolina.karabin/?locale=pl_PL
Sponsorzy odcinka (1)
"Partnerem podcastu jest Instytut Efektywności. Miejsce, w którym uczysz się jak żyć z większą energią, spokojem i zdrowiem. Praktyczna wiedza bez lania wody. Jeżeli chcesz na co dzień lepiej funkcj..."
Szukaj w treści odcinka
Głównie przychodzą osoby właśnie czy z chorobą Hashimoto kobiety, czy z chorobami autoimmunologicznymi, czy z endometriozą.
Ostatnie odcinki
-
#125 PLAGA MILCZĄCYCH DZIECI:Jak zblendowane ob...
29.03.2026 16:00
-
#124 CO SMARTFON ROBI Z TWOIM MÓZGIEM? Cała pra...
22.03.2026 16:00
-
#123 PO ODPOCZYNKU JESTEŚ BARDZIEJ ZMĘCZONY? OD...
08.03.2026 17:00
-
#122 NAJCENNIEJSZE UMIEJĘTNOŚCI PRZYSZŁOŚCI: Cz...
15.02.2026 17:00
-
#121 JAKIE ZAWODY ZASTĄPI AI? ASYSTENCI MEDYCZN...
08.02.2026 17:00
-
#120 Dlaczego Młodzi Polacy Nie Decydują Się Na...
01.02.2026 17:00
-
#119 Jak AI Uwolni Twój Potencjał i Rozwinie Bi...
25.01.2026 18:00
-
#118 DLACZEGO NIE POTRAFISZ ODMÓWIĆ? Asertywnoś...
18.01.2026 18:00
-
#117 Jak Przeprogramować Swój Umysł? Podświadom...
04.01.2026 16:00
-
#116 Co Naprawdę Kształtuje Twój Charakter? Bio...
28.12.2025 18:25