Mentionsy
Nietypowe Spojrzenie Podcast
Nietypowe Spojrzenie Podcast
04.05.2025 15:00

#85 JAK MEDYTACJA ZMIENIA MÓZG? KORZYŚCI Z MEDYTACJI: LEPSZY SEN, MNIEJ STRESU - Michał Niewęgłowski

Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Michał Niewęgłowski - autor książki „Polubić poniedziałki” (wyd. Zwierciadło) nauczyciel medytacji i oddechu z dwudziestoletnim doświadczeniem.
 
Słuchając naszej rozmowy poznasz:
jak medytacja zmienia mózg
w jaki sposób opanować stres
czym różni się relaksacja od medytacji
jak i ile medytować
i wiele innych 
------------------------------------------------- 
🙋‍♂️Link do social mediów i strony Michała:
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/z_inicjalow_wychodzi_man/
➡️ Strona: https://intuyourself.com/o-nas/  

Boże Michał Niewęgłowski Whatsappie Instagramy Jaguar Jezu Netflix Paulo Coelho SPOSUPU Spotify TikTok Twitter Instytut Efektywności MIEWYGŁOWSKI Boże

Sponsorzy odcinka (1)

Instytut Efektywności post-roll

"Partnerem podcastu jest Instytut Efektywności."

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Jaguar"

To mi wyskoczyło właśnie, że są badania jakieś, gdzieś właśnie, tu konkretnie, teraz nie mam tego do rozmowy, żeby przytoczyć, ale prowadzone przez 80 lat, czy przez ileś, że takie naprawdę bardzo długie, podłużne, że rzeczywiście, jeżeli na odpowiedź na to, co daje największe szczęście w życiu długofalowo, bo wiadomo, byś dostał Ferrari czy Jaguar, zależy kto co lubi, ale powiedzmy, sprawiłoby nam to radość chwilę, ale potem Ci ta radość opada, nie?

Ostatnie odcinki