Mentionsy
Nietypowe Spojrzenie Podcast
Nietypowe Spojrzenie Podcast
07.09.2025 15:00

#100 Jak Schudnąć z Insulinoopornością? Tarczyca, Hasimoto, PCOS - Małgorzata Ziemba

🛑eBook i jadłospis od Gosi o Insulinooporności https://twojprzepisnazdrowie.pl/produkt/insulinoopornosc/
Wyrównaj gospodarkę glukozowo-insulinową, zredukuj masę ciała, popraw swoje samopoczucie i ciesz się lepszą energią na co dzień!
------------------------------------------------- 
Gościem kolejnego odcinka podcastu Nietypowe Spojrzenie jest Mgr Małgorzata Ziemba. Gosia jest magistrem dietetyki, dietetykiem klinicznym, psychodietetykiem. Jest absolwentką Functional Medicine Univesity w USA. 
 
Słuchając naszej rozmowy poznasz:
jak jeść żeby schudnąć
co jeść mając insulinooporność czy pcos
czy owsianka jest zdrowa
jak sen wpływa na wrażliwość insulinową 
i wiele innych 
 ------------------------------------------------- 
🙋‍♂️Linki do Social Mediów i strony Gosi:
➡️ Facebook: https://www.facebook.com/m.ziemba.dietetyk/
➡️ Instagram: https://www.instagram.com/m.ziemba_dietetyk/
➡️ Strona: https://twojprzepisnazdrowie.pl/

Hashimoto Gosii Gosi IMO Iluś Małgorzata Ziemba Owsianka Boże Zestresowana Fitatus

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 4 wyniki dla "Hashimoto"

I właśnie potem często u jakichś kilku już tutaj osób spotkałem się z tym, że mam insulinooporność, a do tego jeszcze mam apropo jajników, policystyczne jajniki i jeszcze na przykład apropo tarczycy, o której też gdzieś tam już wcześniej rozmawialiśmy w poprzednich podcastach, Hashimoto.

Często niedoczynność tarczycy, czy Hashimoto właśnie, które może powodować też niedoczynność tarczycy, czy sama po prostu niedoczynność, może osłabiać nam produkcję hormonów, kobiece chociażby, jeżeli mówimy tutaj o zajściu w ciążę, więc to też może mieć wpływ.

i stany zapalne w organizmie, bo często jest tutaj ten wspólny mianownik stanu zapalnego i to wszystko jest skutkiem, też będą zaostrzać nam objawy niedoczynności tarczycy czy Hashimoto, ale też właśnie osłabiać konwersję hormonów tarczycy itd.

Tarczyca, kiedy będzie miała Hashimoto, niedoczynność, też może nasilać stany zapalne, a stany zapalne będą zaburzać pracę tarczycy.

Ostatnie odcinki