Mentionsy
NADZIEJA W CHOROBIE PSYCHICZNEJ
15.10.2020 22:09
Uczniu, studencie! Ucz się dbać o siebie/cz.2
Druga część odcinka o dbaniu o siebie skierowana dla uczniów i studentów. Opowiadam, m.in. o zdrowym odżywaniu, cierpliwości wobec samego siebie, kreowaniu dobrego nastawienia czy wartości płynącej z porażek. Zapraszam!
Ostatnie odcinki
-
W pułapce lęku. Rozmowa z Natalią Ziopają @psyc...
12.02.2024 15:05
-
Uważność w OCD - jak mi pomaga?
28.06.2023 11:17
-
Mam zaburzenia odżywiania. Co teraz?
30.10.2022 15:58
-
Nie musisz ciągle siebie oceniać
12.06.2022 21:40
-
Gdy lęk Cię nie opuszcza, czyli o zaburzeniach ...
29.05.2022 21:33
-
I że się nie opuszczę aż do śmierci, czyli o zd...
06.03.2022 22:28
-
10 sposobów na zdrowie psychiczne dla uczniów i...
18.10.2021 07:40
-
Odważ się nie robić
19.09.2021 10:59
-
Życiowe zmiany
01.09.2021 19:43
-
Kryzys psychiczny
08.08.2021 20:13