Mentionsy
Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast
Menthly - Konrad Ślusarczyk Podcast
05.06.2026 15:28

MENOPAUZA: Kobiety i Mężczyźni NIE MAJĄ POJĘCIA czym jest | Iwona Wierzbicka

Objawy menopauzy, objawy perimenopauzy, utrata masy ciała, ćwiczenia, hormonalna terapia zastępcza - Iwona Wierzbicka.Partnerzy Kanału - Współpraca Komercyjna:💪 Nutrity - https://www.nutrity.pl/?coupon=menthlyInstagram Iwony: https://www.instagram.com/wierzbicka_zdrowie40plus/📍 Rozdziały: - Menopauza czyli odcinek dla kobiet i dla mężczyzn1:07 - Mit "wystarczy tylko" - sen, dieta, siłownia5:22 - Dieta keto na menopauzę - czy naprawdę działa? - Dlaczego szczupłe kobiety starzeją się szybciej13:45 - Dieta to nie religia16:30 - Jak hormony sterują życiem kobiety17:49 - Owulacja, cykl i feromony21:02 - ADHD po czterdziestce21:44 - Testy menopauzalne i pułapka23:08 - Progesteron od ginekologa24:21 - "Starzej się z godnością" stygmatyzacja hormonów32:06 - Hormony a nowotwór piersi - co mówią badania34:54 - Big Pharma: logika, która się nie zgadza36:25 - 60-latka, która wygląda na 4038:51 - Czym naprawdę jest profilaktyka41:43 - Mammografia - prawda i mity44:37 - Rezonans, kontrast i strach przed badaniami48:11 - Co warto badać, a czego lepiej nie50:10 - Morfologia, ferrytyna i niedobory54:33 - Peptydy i analogi GLP-159:06 - Trening codziennie - kiedy regeneracja? - Ile kobiet naprawdę ćwiczy1: - Niedożywiony pacjent to wysokie ryzyko1: - Błędne koło braku energii1: - Leniwy mózg i triki na motywację1: - Hormony a związek - "odzyskałam siebie" - Miej dla ludzi dobre słowo

Wierzbicka Iwona FSH Jezu Hashimoto Boże Iwona Wierzbicka Wierzbicka Nostradamus Lewandowski FDA ginekolożką Big Pharma DAO IKP LH

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Jezu"

Ale jeżeli ty postanowisz, że od dzisiaj będę myśleć pozytywnie, będę robić pozytywne afirmacje, będę prowadzić dzienniczek wdzięczności, nie będę komentować, chyba że miło, będę mieć dla każdego dobre słowo, o Jezu, jak to trudno przychodzi, nie, ludziom,

Generalnie liczę na to, że ludzie będą dla siebie mili i też taka ciekawostka, jak właśnie jak tutaj dojeżdżałam, słuchałam piosenki, Jezu, tylko wiesz, ja mam strasznie słabe pomiędzy do nazwisk i chyba Ion, Ion, tak się chyba nazywa ten wykonawca,

Jezu, już czuję, że mnie już tam w gardle drapie, nie?

Ostatnie odcinki