Mentionsy
Ładne Bebe
Ładne Bebe
02.09.2025 16:46

Między dzieckiem a nastolatkiem | Ładne Bebe

„Ciało się zmienia, głowa też. O stresie, który nie siedzi tylko w głowie” Jak wspierać dziecko, które przechodzi przez burzę emocji i zmian w ciele? Jak rozpoznać, że stres nie siedzi tylko w głowie, ale również w brzuchu, śnie i nastroju? W pierwszym odcinku podcastu „Między dzieckiem a nastolatkiem” rozmawiamy o tym, co dzieje się z dziećmi w wieku przejściowym, między dzieciństwem a dorosłością. Naszą gościnią jest Agata Ziemnicka, dietetyczka, psycholożka i ekspertka, która potrafi mówić o ciele, jedzeniu i emocjach tak, że wszystko staje się prostsze. Prowadzi Bożena Kowalkowska. W tym odcinku rozmawiamy o stresie, który nie zawsze widać, ale często czuć – w brzuchu, w nastroju, w całym ciele.

Dowiesz się:
- jak objawia się stres u dzieci w wieku 10-14 lat i co dziś najbardziej je przytłacza,
dlaczego ciało często reaguje pierwsze, od bólu brzucha po problemy ze snem,jak dieta, sen i odpoczynek mogą wspierać układ nerwowy dzieckakiedy stres wpływa na mikrobiotę i jelita oraz jak je wzmacniaćjak rozmawiać z nastolatkiem o emocjach i wspierać go, zamiast mówić „nie stresuj się”jakie proste kroki możesz zrobić już dziś, żeby pomóc swojemu dziecku lepiej radzić sobie ze stresemJeśli jesteś rodzicem, opiekunem albo po prostu chcesz zrozumieć swoje dziecko, ten odcinek jest dla Ciebie.

Subskrybuj podcast i bądź na bieżąco z kolejnymi odcinkami!

Podcast „Między dzieckiem a nastolatkiem” powstaje we współpracy z SANPROBI – producentem wysokiej jakości probiotyków wspierających mikrobiotę dzieci, młodzieży i dorosłych.

Czytaj magazyn dla świadomych rodziców: https://ladnebebe.pl/

Bądź na bieżąco:
https://www.instagram.com/ladnebebe/
https://www.facebook.com/ladnebebe/?locale=pl_PL

Mail kontaktowy: [email protected]

Probi IBS Bożena Kowalkowska Bożeno Boże Jezus Kasia Paweł boże Agato Agata Ziemnicka Agata Sam Między dzieckiem a

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 20 wyników dla "Probi"

Probiotykoterapia jest moim zdaniem ważniejsza od skin care'u i probiotykoterapia jest chyba na równym poziomie co miłość i sen.

Sponsorem podcastu jest Sam Probi, producent probiotyków.

No i można interweniować w sposób bardzo skuteczny w postaci probiotykoterapii.

I jeżeli kupujesz probiotyk, który jest dedykowany temu zespołowi lito-drażliwego, to ten szczep bakterii powinien w tym probiotyku być.

I przez 2-3 miesiące dziecko stosując ten probiotyk, nawet dłużej niż 3, może tak

No, kupujesz po prostu probiotyk, który się nazywa po prostu IBS, no.

Hej dziewczyno, musisz wziąć probiotyk i musisz go pobrać tak dobrych kilka tygodni, żeby... Wiesz co, ja muszę ci powiedzieć, że jestem brzuchowym... Doradca?

I probiotykoterapia jest moim zdaniem...

ważniejsza od skin care'u i probiotykoterapia jest chyba na równym poziomie co miłość i sen.

A taka probiotykoterapia naprawdę w trzy miesiące po prostu naprawia, o ile nie ma już oczywiście choroby.

Myślę o tym, że to jest już tak jakoś otwarte, że te probiotyki się bierze, tylko zazwyczaj probiotyk dostajesz wtedy, kiedy jesteś po antybiotykach.

Tak, właśnie chciałam o to zapytać, że to jest też taka stara przygoda, taka stara melodia o tym, że probiotyk to tylko po antybiotyku, albo najlepiej w ogóle podczas brania antybiotyku i potem już stop.

Wiem, że ty zawsze zalecasz, żeby po antybiotykoterapii jednak trochę z tym probiotykiem pobyć, nie?

No bo raczej probiotyk na przykład na nieustające zepsutą kostkę, no nie bezpośrednio zadziała, pewnie globalnie.

Bo ja myślę, że to nie jest jeszcze oczywiste tak w mainstreamie rodzicielskim, że poza probiotykoterapią taką w problemie jest taka probiotykoterapia, która zapewnia dobre funkcjonowanie emocjonalne.

to można jakby wesprzeć również specjalnymi probiotykami, które działają wzmacniające na układ nerwowy.

Dbamy o tę dietę, dbamy o ten probiotyk, dbamy o ten sen.

Po prostu dobre probiotyki, dobry błonnik, nawodnienie, przyjemne, dobre jedzenie, które lubi to dziecko.

To muszę powiedzieć, że dla mnie najbardziej chyba odkrywcze w ciągu ostatnich kilku lat są te probiotyki, które wpływają na poprawienie nastroju.

Sponsorem podcastu jest Sam Probi, producent probiotyków.

Ostatnie odcinki