Mentionsy
#85 Kobiecość nie jest rolą. Jest esencją, do której się wraca - Terapeutka Holistyczna Małgorzata Oźmina
W dzisiejszym odcinku rozmawiam z Gosią – terapeutką holistyczną – o kobietach i ich relacji z ciałem. O kulcie pięknego ciała, który odbiera nam radość z bycia sobą.
O tym, jak przestać walczyć z ciałem i zacząć je wspierać.
O rytuałach piękna, które nie są obowiązkiem, ale czułą praktyką obecności. Rozmawiamy o:
– porannej rutynie jako fundamencie kobiecego dobrostanu
– masażu twarzy i szczotkowaniu ciała jako sposobie na powrót do siebie
– transformacji kobiecego mentalu
– budowaniu świadomości własnego potencjału To odcinek o czułości, o wewnętrznej przemianie i o tym, że piękno zaczyna się od relacji z samą sobą. Jeśli czujesz, że chcesz przestać żyć w presji, a zacząć żyć w zgodzie – zapraszam Cię do tej rozmowy.
Gosia jest przewodniczką kobiet w drodze do poznania i odzyskania własnej esencji....
Pracuję holistycznie – łącząc ciało, emocje, energię i świadomość w jeden spójny proces.
Moja droga zawodowa rozpoczęła się w medycynie zachodniej – z wykształcenia jestem pielęgniarką.
To doświadczenie dało mi głębokie zrozumienie fizjologii, procesów zdrowia i choroby oraz systemowego podejścia do ciała.
Z czasem zaczęłam poszerzać tę perspektywę o naturopatię, medycynę wschodu oraz praktykę pracy z energią i świadomością.
Dziś integruję te światy, budując most między tym, co naukowe i systemowe, a tym, co intuicyjne i subtelne.
Wspieram kobiety w odczytywaniu sygnałów ciała, w uwalnianiu emocji zapisanych w tkankach oraz w odzyskiwaniu relacji ze sobą opartej na zrozumieniu, a nie kontroli.
Uczę, jak integrować wszystkie warstwy – fizyczną, emocjonalną i duchową – aby zdrowie stało się stanem spójności.
Nie wybieram między Wschodem a Zachodem.
Łączę je w jednej przestrzeni.
Moja praca to towarzyszenie.
Moja misja to przypominanie kobietom, kim są – zanim świat powiedział im, kim powinny być.
Tutaj linki do Gosi :
instagram
fb
Jeśli ten temat poruszył coś w Tobie - daj sobie czułosć. Zatrzymaj się na chwilę i zapytaj "dlaczego naprawdę teraz potrzebuję?" A jeśli potrzebujesz odpowiedzi na inne tematy, które Cię nurtują to napisz w komentarzu pod odcinkiem lub napisz do mnie maila. Odpowiadam każdej kobiecie, ponieważ nie jesteś w tym sama.
Jeśli masz ochotę wesprzeć moją twórczość to chodżmy na kawę :) Lin zostawiam poniżej
Wypijmy razem kawę
Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem
Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram
Szukaj w treści odcinka
Więc Gosiu, proszę przedstaw się, opowiedz kim jesteś, czym się zajmujesz, znaczy kim jesteś, no czym się zajmujesz, opowiedz o sobie.
Gosiu, nie wiem, czy ty wiesz, ale prawie już mamy nagrany podcast.
Gosiu, bardzo się wzruszyłam i nadal się wzruszam.
Wróciłam dzięki Tobie, Gosiu, do swoich rytuałów, które prowadziłam przez wiele lat, a o sobie w tym momencie, kiedy ja przechodziłam przez proces rozwodowy, to był w zeszłym roku, zapomniałam o sobie przez rok z hakiem.
Ale to ciało, o którym ty dzisiaj też Gosiu pięknie opowiadasz jest, no tam właśnie te supełki i teraz możemy powiedzieć, że nam wszystko boli, mamy jakieś choroby i idziemy i oddajemy całą sprawczość znowu na zewnątrz do miliona różnych specjalistów.
No mówmy, ale powiem Ci, myślę, że nie jedna kobieta powie, really, połóż, ja będę miała miesiączkę, naprawdę, ja mam sobie coś, naprawdę, ja nie mam czasu, naprawdę, no przecież, no to musiałabym chyba pracować tak jak Ty, na własnej działalności, bo ja pracuję od czwartej, liczmy tam do piętnastej, naprawdę, ale moja taka jest, ja się trochę przy tym uśmiecham, Gosiu, specjalnie ja lubię wkładać w kimrowisko.
I ty teraz bardzo ważną rzecz, Gosiu, powiedziałaś, że
Gosiu, tak jak przyglądając się Tobie, tym Twoim praktykom, to ja wiem o tym, że ja jestem w stanie do tego dojść, w tych kwestiach takich, jak Ty pokazujesz, tego masażu ciała, bo to jest naprawdę przepiękna celebracja i umówmy się, trzeba na to poświęcić czas lub jak wolisz.
Gosiu, będziemy musiały kończyć, bo my tu prawie godzinę już rozmawiamy.
Gosiu, uważam, że to był fantastyczny i wideopodcast.
Więc Gosiu, bardzo Ci dziękuję za to, że przyjęłaś moje zaproszenie.
Ostatnie odcinki
-
#85 Kobiecość nie jest rolą. Jest esencją, do k...
18.02.2026 06:00
-
#84 Tarot w dietetyce ?Jak pracować z emocjami ...
04.02.2026 06:00
-
#83 Jedzenie emocjonalne bez walki - Katarzyna ...
28.01.2026 06:00
-
#82 Astrologia i jedzenie: klucz do Twojej Ener...
14.01.2026 06:00
-
#81 ADHD i jedzenie – bałagan w domu i w głowie...
07.01.2026 06:00
-
#80 Gdy emocje lądują na talerzu; prawda i mity...
22.12.2025 06:30
-
#79 Wieczorami jesz za dużo ? Sprawdź do czego ...
26.11.2025 06:00
-
#78 Kumulacja emocji: jak ciało woła o uwagę - ...
19.11.2025 06:00
-
#77 Ciało, emocje, operacja – jak moja klientka...
16.07.2025 05:44
-
#76 "Nie czuję, że jestem głodna - nie czuję, ...
02.07.2025 05:00