Mentionsy
#82 Astrologia i jedzenie: klucz do Twojej Energii - Veronika Lewandowska - astrolog, stylistka piękna
Czy masz wrażenie, że jedzenie „przejmuje kontrolę”, gdy emocje są zbyt silne? A może intuicyjnie czujesz, że klasyczne diety nie są dla Ciebie? W tej rozmowie z Veroniką Lewandowską łączymy astrologię, energię kobiecą i psychodietetykę, aby pokazać, że sposób jedzenia jest ściśle powiązany z Twoją emocjonalnością, stresem i naturalnym rytmem energii.
🎧 W tym odcinku poruszamy m.in.:
✔️ jedzenie emocjonalne a żywioły i znaki zodiaku
✔️ jak fazy księżyca oraz oddziaływanie planet względem znaku zodiaku wpływa na Twoje samopoczucie
✔️ jak rozpoznać, czego naprawdę potrzebujesz, gdy sięgasz po jedzenie
✔️ jak astrologia może wspierać regulację emocji i relację z ciałem
✔️ czym jest karmienie siebie na poziomie emocjonalnym, a nie tylko fizycznym
Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli: – zajadasz stres, smutek lub samotność – czujesz odłączenie od ciała i kobiecej intuicji – chcesz schudnąć bez walki i kontroli – szukasz czułej, ale głębokiej pracy nad sobą ✨ Jedzenie to język emocji. Gdy nauczysz się go słuchać – odzyskujesz lekkość. 🌙 Jeśli czujesz, że potrzebujesz indywidualnego wsparcia w pracy z jedzeniem emocjonalnym, ciałem i energią – informacje o konsultacjach i programach znajdziesz w opisie pod filmem.
📌 Napisz w komentarzu, jaki jest Twój znak zodiaku i z czym najbardziej zmagasz się w relacji z jedzeniem.
📌 Subskrybuj kanał, jeśli chcesz więcej rozmów o psychodietetyce, emocjach i kobiecej energii.
Veronika Lewandowska — profesjonalny astrolog, ekspertka w dziedzinie stylizacji rzęs i autorka podcastu „Rzęsolożka z Krainy Fiordów nadaje”, w którym łączy astrologię, branżę beauty i prawdziwe kobiece życie. Tworzy Astroletter – cotygodniową prognozę astrologiczną, prowadzi AstroMind Academy oraz program „W rytmie Luny”, ucząc, jak żyć i planować w zgodzie z cyklami Księżyca. Regularnie organizuje comiesięczne spotkania po nowiu z astroprognozą na nadchodzący miesiąc. Pracuje również indywidualnie podczas sesji astrologicznych, wspierając kobiety w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji, potencjału i życiowych decyzji.
🔗 Gdzie znajdziesz Veronikę i jej projekty:
Podcast „Rzęsolożka z Krainy Fiordów nadaje” 👉 https://rzesolozka.pl/podcast
Sesje indywidualne – osobista praca z horoskopem 👉 https://rzesolozka.pl/produkt/sesja-a... Astroletter – cotygodniowa, poniedziałkowa prognoza astrologiczna 👉 https://astroletter.pl/#newsletter
Newsletter Instagram AstroMind Academy – przestrzeń do nauki astrologii i pracy z horoskopem 👉 https://rzesolozka.pl/produkt/astrolo...
Program szkoleniowy „W rytmie Luny” – życie w zgodzie z cyklami Księżyca 👉 https://rzesolozka.pl/produkt/astrolo... Comiesięczne spotkania astrologiczne po nowiu – astroprognoza na nadchodzący miesiąc
Jeśli ten temat poruszył coś w Tobie - daj sobie czułosć. Zatrzymaj się na chwilę i zapytaj "dlaczego naprawdę teraz potrzebuję?" A jeśli potrzebujesz odpowiedzi na inne tematy, które Cię nurtują to napisz w komentarzu pod odcinkiem lub napisz do mnie maila. Odpowiadam każdej kobiecie, ponieważ nie jesteś w tym sama.
Jeśli masz ochotę wesprzeć moją twórczość to chodżmy na kawę :) Lin zostawiam poniżej
Wypijmy razem kawę
Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem
Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram
Szukaj w treści odcinka
Ja jako psychodietetyk, no i Veronika jako moja gościnia, moja specjalistka, która, no właśnie, Veroniko.
Dziękuję Ci, Veroniko, za tak obszerny wstęp.
I chciałbym, żebyś mi, Veroniko, powiedziała o tym, jak to jest, na razie z perspektywy kobiet, które do Ciebie przechodzą na rzęsy, jak to jest w tej kwestii zaopiekowania się samej sobą, bo to jest ważne w pierwszej kolejności.
Jak to jest, Veroniko, tej kwestii zadbania o siebie i dlaczego to jest ważne?
Pięknie to nazywałaś, Veroniko, i to jest prawda.
Tak, zdecydowanie tak, Veroniko, bo znam mnóstwo kobiet, które zajmują się branżą beauty i mają trudność z tym, żeby wygospodarować czas na to, żeby usiąść i zjeść swój własny posiłek.
I to jest ważne, co powiedziałaś, Veroniko.
Fajnie to opowiedziałaś, Veroniko, bardzo fajnie.
Wiesz co, Veroniko, bardzo ważną kwestię powiedziałaś.
No i teraz pytanie właśnie brzmiało, Veroniko, żebyś opowiedziała, dlaczego tak jest właśnie, że te jedne osoby tak krok po kroku to realizują, z czego to wynika, a jedne osoby się plączą, zastanawiają się i to nie idzie.
Właśnie to, co opowiadasz, Veroniko, jest mega ciekawe.
Zgadzam się z Tobą, Veroniko.
I Ty dzisiaj opowiadasz o tym, Veroniko, zwolnij, spokojniej, przyjrzyj się sobie, zobacz, gdzie jesteś, gdzie Cię nie ma.
Jakbyś mogła, Veroniko, opowiedzieć a propos tej takiej zawiści albo tych niedoskonałości kobiecych wzorców, bo ja się spotykam z tym codziennie.
Veroniko, to co o tym opowiadasz, o lustrze, o tej ciemność i jasność i o tym przyjmowaniu trudnych emocji, ja też opowiadam w gabinecie.
Myślę, że nie każdy specjalista to udźwignie, to też jeszcze trzeba spojrzeć jeszcze inaczej i powiedzieć, czyli ja wchodzę i mówię tak, dzień dobry pani Veroniko, ale ja tu jestem ryba, ale ja mam w słońcu to, a w księżycu mam tamto, więc ja, moja instrukcja obsługi jest taka.
I Veroniko, jak można to przyjąć, a nie zbagatelizować?
Veroniko, myślę, że nie odbiegłaś w ogóle od tematu, bo to jest coś, co poruszyłaś, to jest bardzo głębokie.
Veroniko, dla mnie też są bardzo ważne i bardzo często moje klientki dostają zadanie domowe.
I teraz, kiedy mamy tą mapę, o której Ty mówisz, Veroniko, mapę samej siebie, te wartości, którymi idę przez życie, to dla mnie to są takie kierunkowskazy, które mogę się nimi trzymać, mogę się zastanowić nad tym, czy to jest moje, czy nie moje.
I tak na zakończenie, Veroniko, mam dla Cię takie pytanie.
Veroniko, bardzo ważną jeszcze kwestię poruszyłaś, tak na zakończenie też dodam, jak przeglądałam sobie uczelnie medyczne, jak wyglądają wykłady z dietetyki, to się za głowę złapałam.
Więc to, co Ty teraz poruszyłaś, jest bardzo, bardzo ważne, Veroniko.
A Veroniko, to tak już na sam koniec, powiedz mi tak, jutro jest 3 styczeń, a 3 stycznia mamy nówczy, mamy pełnię.
Czyli to, co Ty dzisiaj odpowiedziałaś, Veroniko, ja Ci bardzo, bardzo dziękuję za to, że przyjęłaś moje zaproszenie do podcastu.
I za to Ci też, Veroniko, bardzo, bardzo dziękuję za ten dzisiejszy podcast, bo Ty pokazałaś mi na pewno, dla mnie jest to niesamowita wartość, niesamowita wartość biorę dzisiaj dla siebie indywidualnie jako Katarzyna, ale też jako specjalista.
Mam nadzieję, Veroniko, że dasz się zaprosić do kolejnego podcastu, żebyśmy mogły jeszcze na ten temat podyskutować, porozmawiać i pozasiewać różne, nie teorie, ale różne możliwości kobiet do tego, żeby wrócić do siebie albo po siebie.
Dziękuję Ci, Veroniko.
Ostatnie odcinki
-
#85 Kobiecość nie jest rolą. Jest esencją, do k...
18.02.2026 06:00
-
#84 Tarot w dietetyce ?Jak pracować z emocjami ...
04.02.2026 06:00
-
#83 Jedzenie emocjonalne bez walki - Katarzyna ...
28.01.2026 06:00
-
#82 Astrologia i jedzenie: klucz do Twojej Ener...
14.01.2026 06:00
-
#81 ADHD i jedzenie – bałagan w domu i w głowie...
07.01.2026 06:00
-
#80 Gdy emocje lądują na talerzu; prawda i mity...
22.12.2025 06:30
-
#79 Wieczorami jesz za dużo ? Sprawdź do czego ...
26.11.2025 06:00
-
#78 Kumulacja emocji: jak ciało woła o uwagę - ...
19.11.2025 06:00
-
#77 Ciało, emocje, operacja – jak moja klientka...
16.07.2025 05:44
-
#76 "Nie czuję, że jestem głodna - nie czuję, ...
02.07.2025 05:00