Mentionsy

Joga na co dzień
Joga na co dzień
14.11.2025 16:20

To nie joga Cię zawiodła. Być może jeszcze nie znalazłaś w niej rozwiązania dla siebie.

Czasem słyszę: „Próbowałam jogi, ale nie zadziałało.” Albo: „praktykuję, a nadal czuję się problem.”

W tym odcinku chcę Cię zaprosić do innego spojrzenia. Może nie chodzi o to, że joga zawiodła. Może po prostu jeszcze nie odkryłeś_łaś tego, co naprawdę mogłoby Ci pomóc.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 32 wyników dla "Joga"

Informacje na temat tego, że joga nie działa i w pewnych aspektach rzeczy, które ta osoba sobie założyła się nie sprawdziły.

I uważam, że to jest ważny temat do poruszenia, do takiej refleksji, do analizy, bo często gdy słyszymy czym jest joga, a jeszcze nie praktykowaliśmy jogi, no to z wszystkich stron dochodzą do nas informacje jak ta joga jest wspaniała.

Jakie to wspaniałe właściwości ma joga.

No i trafia gdzieś właśnie na te informacje z sieci, z mediów, że joga jest taka wspaniała i na co ona tam nie pomaga.

Bo słowo joga jest teraz takim pojemnym słowem.

COVID-19 sprawił, że joga bardzo mocno przeniesła się do sieci, do strefy internetowej, łącznie z kursami nauczycielskimi, które możesz zdobywać online.

No bo musimy zdać sobie sprawę, że jeżeli ktoś zostaje nauczycielem Jogi Iyengara, to znaczy, że już 4 lata był osobą praktykującą Joga Iyengara, a później 3-4 lata był na kursie nauczycielskim i zakończył ten kurs egzaminem zdanym pozytywnie.

I teraz ta osoba to co robi nazwie Joga online.

No i właśnie ktoś na to trafia, słyszy, że Joga pomaga na to, tamto, siamto, owamto.

Ktoś powie, to ja też robię joga, a jak wygląda Twoja joga?

No joga jest zatrzymaniem poruszeń świadomości, jak biegniesz to coraz mniej myślisz, twoje skupienie jest coraz mniejsze, koncentrujesz się na drodze, a więc jesteś tu i teraz, a więc ćwiczysz tak naprawdę asanę w ruchu.

Ktoś inny powie, ok, ja Cię zapraszam na jogę, jak wygląda Twoja joga?

Moja joga to jest palenie papierosów.

No i tak samo ktoś może uczyć jakiś figur, które nazywa asana i mówić, że to jest joga i ubrać to w filozofię.

Rozmywa się zupełnie to, czym jest joga.

Jeżeli ktoś ma oczekiwania, że joga pomoże mu na problemy kardiologiczne,

No bo w pewnym momencie doszliśmy do sytuacji, w której mamy jakąś marketingową wersję, marketingową interpretację czym jest joga.

Jedyny problem, że nadużywa słowa joga.

Nie powinien tego absolutnie nazywać jogą, mógłby to nazwać jakoś inaczej, żeby nie wprowadzać ludzi w błąd, bo to nie jest joga i wtedy by było wszystko w porządku.

Natomiast joga to jest żywa praktyka.

Podczas gdy wracają do mnie jakieś feedbacki, że joga jest o rozciąganiu.

Joga jest zatrzymaniem poruszonych świadomości.

No joga już Ci to robi, tak?

Bo coś innego mi pomaga, a joga to nie.

Joga mi nie pomaga.

Ja od 25 lat praktykuję Joga Engara jako uczeń.

Czy joga nie działa?

Ale to nie znaczy, że joga nie działa.

I joga jest częścią Twojego życia.

Joga nie istnieje jako twór bez nauczyciela.

Taką frustracją na temat tego, że joga nie działa, to były osoby, które przestały praktykować pod okiem nauczyciela.

Zdecydowanie potwierdzam, joga pomaga na specjalistyczne problemy.