Mentionsy

Jagoda Bzowy Psycholog
Jagoda Bzowy Psycholog
08.05.2026 14:13

Jak myślenie może zniszczyć relacje?

W tym odcinku pokazuję, jak bardzo nasze myślenie wpływa na relacje, emocje i decyzje, które podejmujemy każdego dnia. Opowiadam o tym, dlaczego lęk przed odrzuceniem, nadanalizowanie i stare przekonania potrafią sabotować nawet dobre relacje oraz sprawiać, że bliskość zaczyna przypominać zagrożenie. To odcinek o tym, jak nasza głowa może budować miłość… albo powoli ją niszczyć.

🌱 Chcesz pójść głębiej?

Dołącz do mojego programu:

👉 Program NOWA DROGA⁠⁠ ⁠https://forms.gle/b4wGrs7AEeddkpRL7⁠⁠⁠

lub zacznij pracuję już dzisiaj :

👉 Zeszyt terapeutyczny – 30 dni zmiany ⁠⁠⁠https://jagodabzowy.pl/produkt/zeszyt-do-pracy-wlasnej/

Rozdziały (5)

1. Wprowadzenie i motywacja

Podróżnica do tematu relacji i myślenia, które zniszcza relacje.

2. Przykłady z psychologii i historii

Analiza przykładów ludzi, którzy nie uznali trudności za końcową definicję swojego życia.

3. Zakłócenia w relacjach

Opis problemów, które powstają w relacjach z powodu lęku i niepewności.

4. Samospełniająca się przepowiednia

Wyjaśnienie koncepcji samospełniającej się przepowiedni i jej wpływ na relacje.

5. Podsumowanie i propozycje

Podsumowanie i propozycje na temat zmian w myśleniu i zachowaniu w relacjach.