Mentionsy
Jesteś Warta Fit – program, który daje efekty bez siłowni i presji. Tylko konkret i wsparcie
Zastanawiasz się, jak w końcu schudnąć, wzmocnić ciało i przestać zaczynać od nowa?
W tym odcinku podcastu Fitness dla zapracowanych kobiet opowiadam Ci o programie, który naprawdę działa – bez siłowni, bez głodówek i bez presji.
W programie Jesteś Warta Fit dostajesz:
✔️ Treningi dopasowane do poziomu – z ciężarem ciała, ketlami i z regeneracją
✔️ Coaching dietetyczny lub indywidualnie dobraną dietę – bez frustracji
✔️ Cotygodniowe podsumowania i wsparcie – jesteś zaopiekowana
✔️ Wspólne mastermindy, edukację, wyzwania i społeczność
✔️ Opiekę i motywację, która jest każdego dnia z Tobą
To program dla kobiet 30+, które chcą odzyskać kontrolę nad ciałem i spokojem – na zawsze.
👀Najlepiej zaproszę cię na darmową konsultacje. 30 minut ustalimy jaki plan będzie dla ciebie najskuteczniejszy . Terminy szybko się zapełniają więc zrób to proszę od ręki i daj znać na kiedy się umówiłaś a podeślę ci coś do zobaczenia przed konsultacją.
Tutaj wybierz najlepszy dla ciebie termin: https://calendly.com/a-sosnierz/rozmowa-do-programu
#jesteswarta #fitkobieta #treningwdomu #coachingdla kobiet #zdrowenawyki #fitnessdlazapracowanych #AnnaSosnierz
Ostatnie odcinki
-
NIE CZEKAJ DO WRZEŚNIA Dlaczego ambitne kobiety...
30.07.2026 18:42
-
53 lata. -7 kg w 3 miesiące. Historia Agaty, kt...
29.07.2026 09:29
-
Dlaczego jednej kobiecie ciągle nie udaje się s...
28.07.2026 14:43
-
Im dłużej czekasz, tym będzie trudniej. Dlaczeg...
27.07.2026 14:43
-
Nie możesz schudnąć mimo starań? Prawdziwy powó...
14.07.2026 09:43
-
7 produktów, których warto jeść mniej, jeśli ch...
08.07.2026 08:57
-
Jak zbudować lepszą relację z jedzeniem? 7 zasa...
06.07.2026 14:54
-
Jak schudnąć po 35 roku życia? 7 błędów, któr...
03.07.2026 06:52
-
3 nawyki, przez które regularnie tyjesz (i nawe...
02.07.2026 14:12
-
Schudła 9 kg w 2 miesiące. “Nie chciałam, żeby ...
30.06.2026 08:55