Mentionsy
Emocji się nie je
Emocji się nie je
23.03.2026 13:44

68. Podwyższony cholesterol jako klucz do poznania siebie.ESNJ

Podwyższony cholesterol zwykle nas martwi. Sprawia, że wybieramy się do lekarza. Dostajemy leki. Ewentualnie zmieniamy sposób jedzenia na mniej tłusty.

Jednak nie jest to jedyny ( i najlepszy) sposób postępowania.

Po pierwsze podwyższony cholesterol jest po prostu informacją i warto tę informację odczytać.
Po drugie nie musimy też od razu brać leków a nawet powinnyśmy tego unikać, dopóki nie będzie to konieczne.
Może też się okazać, że przyczyną podwyższonego cholesterolu wcale nie jest zła dieta – są też inne, ważne czynniki. I ich odkrycie a potem zaopiekowanie może nam pomóc poprawić nasze wyniki ale też poznać i zrozumieć lepiej siebie.

Dlatego warto posłuchać tego odcinka i lepiej zrozumieć temat cholesterolu.

Jeśli ciało wysyła nam niepokojące sygnały to zwykle chodzi o coś więcej niż tylko „zły wynik”.Mówiłam też o tym w odcinku: „Co chce Ci powiedzieć Twoja choroba?” https://emocjisienieje.pl/23-2/

Strona Ani Suder, Odżywiam się https://annasuder.pl


-------
 Aby wesprzeć ten podcast, możesz postawić mi wirtualną kawę/herbatę: https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Po więcej zapraszam tutaj:

Program Emocji się nie je https://emocjisienieje.pl

Silna wola wobec jedzenia: https://kursy.nowicka-misiewicz.com/silna-wola

Więcej o mnie i konsultacjach ze mną: https://www.nowicka-misiewicz.com/o-mnie/

----

Podobało Ci się?

Zasubskrybuj, podziel się opinią, podaj dalej.

Dziękuję Ci bardzo serdecznie i do usłyszenia w kolejnym odcinku podcastu.  

Ps. A jeśli masz ochotę, możesz postawić mi wirtualną kawę TUTAJ ;) https://buycoffee.to/beatanowicka-misiewicz

Pozdrawiam

Beata Nowicka - Misiewicz 

ESNJ Aniu Ania Suder Anna Suder Beata Nowicka-Misiewicz Beato Ayurveda Jurweda Lagom Aniusz ayurwedyjskiego Cholesterolu

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 6 wyników dla "Aniu"

Aniu, bardzo Ci dziękuję, że przyjęłaś zaproszenie do rozmowy.

No ale jak się wierzyłam za to i mówiłam o tym zdrowym odżywianiu, no to tak ludzie patrzeli na mnie trochę dziwnie, bo ze zdrowiem to jest tak, że dopóki ono służy, to my nie za bardzo, właśnie różne te, wiesz, różne te nurty, różne filozofie, różne tam trendy są te żywieniowe, ale dopóki nas to nie dotyczy, to my mamy inne sprawy.

Myślę, Aniusz, że to jest dobry moment, żeby zapytać Cię, jak można skorzystać z Twojego wsparcia, gdzie Cię znaleźć, do czego zapraszasz?

Ja, Aniu, bardzo Ci dziękuję.

Ja też mówię o odżywianiu, o napojach, o śnie, o regeneracji, o ruchu i o stylu życia.

Więc Aniu, dziękuję.

Ostatnie odcinki