Mentionsy
Anna Karcz: Zrezygnowałam z Bikini Fitness dla zdrowia | Dźwigamy Tematy | Szmexy x GymBeam
W pierwszym odcinku podcastu „Dźwigamy Tematy" pod szyldem GymBeam, Piotr „Szmexy" Tomaszewski rozmawia z Anią Karcz – jedną z najbardziej rozpoznawalnych twórczyń w polskim fitnessie, która od ponad 10 lat buduje swoją markę w internecie.
W rozmowie wracają do początków: treningów w czasach, gdy na siłowni prawie nie było kobiet, pierwszych kroków w social mediach i momentu, w którym hobby przerodziło się w pełnoetatową pracę. Ania opowiada też o swoich ekstremalnych wyzwaniach – bikini fitness, 100 km ultramaratonie i 5-dniowym poście – bez lukru, za to z refleksją o zdrowiu, głowie, ambicji i cenie, jaką czasem płaci się za "formę".
Jest też o tym, co dziś znaczy bycie „influencerem", dlaczego YouTube jest najtrudniejszą platformą, jak środowisko potrafi pchać do przodu (albo hamować) i czemu warto więcej działać, a mniej rozkminiać.
Szukaj w treści odcinka
I naszym pierwszym gościem jest Anna Karcz.
Czy zauważyłeś właśnie różnicę między tym, jak jesteś odbierana przez innych, chodzimy właśnie na ulicy albo, nie wiem, na jakichś eventach, cokolwiek, między właśnie na przykład początkiem, gdzie miałeś teoretycznie mniejsze zasięgi, a teraz, kiedy te zasięgi są większe i wiesz, więcej osób Cię kojarzy, że więcej osób widząc Twoją twarz ma takie, to jest Anna Karcz.
Ostatnie odcinki
-
Tromba: Czułem się źle ze sobą | Dźwigamy Temat...
10.02.2026 17:45
-
Kamil Szymczak: Mam mało zaufania do ludzi | Dź...
20.01.2026 17:30
-
Kamil Szymczak: To była moja najtrudniejsza gór...
13.01.2026 17:30
-
Anna Karcz: Trenowałam 15 razy w tygodniu | Dźw...
30.12.2025 14:20
-
Anna Karcz: Zrezygnowałam z Bikini Fitness dla ...
16.12.2025 18:00