Mentionsy
Ostatnie odcinki (4 wszystkich)
Frustracja jest naturalnym (i potrzebnym) elementem każdego procesu.
Frustracja często pojawia się wtedy, gdy bardzo chcemy dojść do celu, a droga okazuje się trudniejsza, niż zakładaliśmy. W tym odcinku zastanawiamy się, czy frustracja jest nieodłącznym elementem p...
Stres dnia codziennego - co możemy z nim zrobić?
Czy da się unikać stresu? A może stres wcale nie jest taki zły i czasem jest nam potrzebny do przetrwania? W tym odcinku dyskutujemy o tym, jak rozpoznać stres, który pomaga, a który paraliżuje. Wa...
„Co ktoś o nas pomyśli?” O presji dnia codziennego, oczekiwaniach i byciu sobą.
Nowy rok to nowe przemyślenia. W naszych głowach krążą myśli, czy presja społeczna naprawdę nam służy, czy tylko narzuca sposób życia, który nie jest nasz?Na co dzień jesteśmy zalewani oczekiwaniam...
Co u Ciebie? ZAPOWIEDŹ PODCASTU
Dlaczego tak rzadko mówimy na głos o tym, co naprawdę siedzi nam w głowie? O codziennych sprawach, które wydają się dziwne, nieważne albo „tylko nasze”… a potem okazuje się, że przeżywa je większoś...