Mentionsy
Boni Vibes - rozmowy o współczesnym życiu kobiet
Boni Vibes - rozmowy o współczesnym życiu kobiet
30.04.2025 17:00

Czujesz się niewystarczająca? To może być schemat z dzieciństwa | Anna Mochnaczewska

Czy czujesz czasem, że coś Cię blokuje, ale nie wiesz co? Że mimo sukcesów, wciąż masz w sobie lęk, niepewność i poczucie niespełnienia?


W tym odcinku podcastu Boni Vibes rozmawiam z psychoterapeutką Anną Mochnaczewską o schematach — niewidzialnych ścieżkach, które zaczynają się w dzieciństwie i wpływają na każdą decyzję, emocję i relację w dorosłym życiu.


Dowiesz się:

✔️ Czym są schematy i jak się tworzą

✔️ Jak dzieciństwo wpływa na Twoje poczucie własnej wartości

✔️ Jak poradzić sobie z lękiem przed odrzuceniem i wyjść z izolacji

✔️ Jakie komunikaty z dzieciństwa wpływają na Twoją samoocenę

✔️ Czy da się „odkodować” schematy i odzyskać siebie?


To rozmowa, która jest jak lustro – pozwala przyjrzeć się sobie z empatią, zrozumieniem i przede wszystkim z czułością.

Jeśli chcesz zadbać o swoją wewnętrzną dziewczynkę i stworzyć nowe życie – bardziej Twoje, zacznij od tej rozmowy.


Pamiętaj. To NIE Twoja wina! 💜


🎧 Usiądź wygodnie, weź oddech. Zaczynamy.



✅ SUBSKRYBUJ kanał Boni Vibes, by nie przegapić kolejnych rozmów!

👍 Zostaw łapkę w górę – Twój komentarz to ogromne wsparcie!

🔔 Włącz powiadomienia, by być na bieżąco.


📆 Nowe odcinki co środę o godz. 1

Anna Mochnaczewska Jezu Boże Ewą Wojdyło Aniu antyrodzicielska boże Boni Vibes Krożu Lazonail Spotify Aniu

Sponsorzy odcinka (1)

Lazonail pre-roll

"Partnerem odcinka jest marka Lazonail, ekspert w naturalnej pielęgnacji paznokci i skórek."

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "boże"

słyszysz, widzisz ją często od małego, że stoi przed lustrem i mówi, o Jezu, ale jestem gruba, kurczę, muszę coś ze sobą zrobić, Boże, jaki ja mam brzuch.

No i tutaj tak trochę zrobimy koło, bo jeżeli pomyślimy sobie o tej mamie, która ogląda się przed lustrem i mówi, boże, jak ja wyglądam tutaj, jestem gruba, to istnieje bardzo duże prawdopodobieństwo, że ona nie dostała tej troski i empatii.

I powinno mieć prawo decydować, jak chce wyglądać, powinno mieć prawo eksperymentować, powinno mieć prawo... Ja to sobie tak... nie jestem żadnym, broń Boże, ekspertem, ale wiesz, powinno mieć też prawo sprawdzać, co jest jego czy jej, a co nie.

Ostatnie odcinki