Mentionsy

Biegowe Podcasty
Biegowe Podcasty
18.04.2026 07:00

#59. Możemy się pięknie różnić i kolory wspaniale to pokazują. Gość: Natalia Macioch, Stowarzyszenie Terapeutów

W najnowszym odcinku „Biegowych Podcastów” Marcin Dulnik rozmawia z Natalią Macioch, prezes Stowarzyszenia Terapeutów, o tym, jak sport łączy ludzi i wspiera dzieci oraz młodzież w spektrum autyzmu, z ADHD i niepełnosprawnością intelektualną.

Punktem wyjścia do rozmowy jest czwarta edycja biegu Fun Run w Proszkach Holi, który już 25 kwietnia odbędzie się w warszawskim Parku Kępa Potocka.

To wydarzenie charytatywne, w którym liczy się nie tylko ruch, ale przede wszystkim wspólne doświadczenie, energia i pomoc – część opłaty startowej trafia na organizację kolonii terapeutycznych.

W odcinku usłyszysz m.in.:
• jak wygląda organizacja biegu od środka i skąd biorą się takie inicjatywy
• dlaczego kolorowa formuła Fun Runu przyciąga uczestników
• jak bieganie pomaga w redukcji stresu i poprawia samopoczucie
• jak takie wydarzenia zwiększają zrozumienie dla osób neuroróżnorodnych
• o idei świątecznego biegu „Biegiem Pomagam”, który odbywa się w grudniu w Łazienkach Królewskich

To rozmowa o bieganiu, które wychodzi poza sport i staje się narzędziem wsparcia, relacji i realnej pomocy.


Rozdziały (12)

1. Wprowadzenie i prelegent

Marcin Dulnik przedstawia gościa Natalię Macioch, prezesa zarządu Stowarzyszenia Terapeutów, i opisuje bieg Fun Run w Proszkach Holi.

2. Zakres działania Stowarzyszenia Terapeutów

Natalia Macioch opisuje działalność organizacji, w tym wsparcie dzieci i młodzieży w spektrum autyzmu i ADHD, oraz kolonie dla dzieci i młodzież.

3. Organizacja biegu Fun Run

Natalia Macioch szczegółowo opisuje bieg, jego kolory, start, atrakcje poza bieganiem i trase w Parku Kępa Potocka.

4. Celem i organizacją biegu

Rozmowa o celu biegu, limitach czasu, grupie uczestników i możliwości startu w gronie rodziny.

5. Aktywności po biegu

Natalia Macioch opisuje atrakcje po biegu, takie jak medal, kolorowe warkoczyki, brokatowe tatuaże i malowanie buziek.

6. Zbieranie funduszy i kolonie

Rozmowa o celu zbiórkowania funduszy na kolonie dla dzieci i młodzież, a także o zbiórkach zeszłego roku.

7. Zdrowie fizyczne i psychiczne

Psychologia biegania i jego wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne, szczególnie dla dzieci i młodzieży.

8. Boom imprez biegowych

Rozmowa o powodach wzrostu zainteresowania imprezami biegowymi, takich jak biegi charytatywne i klubowe biegi.

9. Park Kępa Potocka i dojazd

Informacje o lokalizacji biegu w Parku Kępa Potocka i instrukcje dojazdu do tego miejsca.

10. Bieg Fun Run i dojazd

Rozmowa o lokalizacji i szczegółach biegu Fun Run w Parku Kępa Potocka.

11. Bieg Biegiem Pomagam

Opis inicjatywy Biegiem Pomagam, celów i wpływów na świadomość społeczną.

12. Podsumowanie i zaproszenie

Podsumowanie rozmowy i zaproszenie do słuchania kolejnych odcinków.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 3 wyniki dla "NATO"

I my oczywiście się grzecznie słuchaliśmy, no bo to jest też tak, że my się świetnie znamy na precyzji terapeutycznej, natomiast na organizacji biegu zdecydowanie mniej.

Natomiast on sam sobie by nie poradził, więc potrzebuje dużo zielonych ludzików, które wspierają całą inicjatywę.

Tak, to jak ja to widzę, to pierwsze to jest to, że ktoś się zaczyna zaciekawiać w ogóle tematem, zapisując się na taki bieg, no bo zaczyna się interesować, o co tutaj chodzi, dlaczego ci ludzie na przykład wspierają NATO albo na coś innego, właściwie czemu na przykład neuroróżnorodność w kwietniu, bo to miesiąc świadomości autyzmu, więc gdzieś zaczyna się też otwierać głowa i potrzeba poznania, co jest bardzo ważne, no bo właśnie to chodzi też o tą