Mentionsy

Biegowe Podcasty
Biegowe Podcasty
18.04.2026 07:00

#59. Możemy się pięknie różnić i kolory wspaniale to pokazują. Gość: Natalia Macioch, Stowarzyszenie Terapeutów

W najnowszym odcinku „Biegowych Podcastów” Marcin Dulnik rozmawia z Natalią Macioch, prezes Stowarzyszenia Terapeutów, o tym, jak sport łączy ludzi i wspiera dzieci oraz młodzież w spektrum autyzmu, z ADHD i niepełnosprawnością intelektualną.

Punktem wyjścia do rozmowy jest czwarta edycja biegu Fun Run w Proszkach Holi, który już 25 kwietnia odbędzie się w warszawskim Parku Kępa Potocka.

To wydarzenie charytatywne, w którym liczy się nie tylko ruch, ale przede wszystkim wspólne doświadczenie, energia i pomoc – część opłaty startowej trafia na organizację kolonii terapeutycznych.

W odcinku usłyszysz m.in.:
• jak wygląda organizacja biegu od środka i skąd biorą się takie inicjatywy
• dlaczego kolorowa formuła Fun Runu przyciąga uczestników
• jak bieganie pomaga w redukcji stresu i poprawia samopoczucie
• jak takie wydarzenia zwiększają zrozumienie dla osób neuroróżnorodnych
• o idei świątecznego biegu „Biegiem Pomagam”, który odbywa się w grudniu w Łazienkach Królewskich

To rozmowa o bieganiu, które wychodzi poza sport i staje się narzędziem wsparcia, relacji i realnej pomocy.


Rozdziały (12)

1. Wprowadzenie i prelegent

Marcin Dulnik przedstawia gościa Natalię Macioch, prezesa zarządu Stowarzyszenia Terapeutów, i opisuje bieg Fun Run w Proszkach Holi.

2. Zakres działania Stowarzyszenia Terapeutów

Natalia Macioch opisuje działalność organizacji, w tym wsparcie dzieci i młodzieży w spektrum autyzmu i ADHD, oraz kolonie dla dzieci i młodzież.

3. Organizacja biegu Fun Run

Natalia Macioch szczegółowo opisuje bieg, jego kolory, start, atrakcje poza bieganiem i trase w Parku Kępa Potocka.

4. Celem i organizacją biegu

Rozmowa o celu biegu, limitach czasu, grupie uczestników i możliwości startu w gronie rodziny.

5. Aktywności po biegu

Natalia Macioch opisuje atrakcje po biegu, takie jak medal, kolorowe warkoczyki, brokatowe tatuaże i malowanie buziek.

6. Zbieranie funduszy i kolonie

Rozmowa o celu zbiórkowania funduszy na kolonie dla dzieci i młodzież, a także o zbiórkach zeszłego roku.

7. Zdrowie fizyczne i psychiczne

Psychologia biegania i jego wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne, szczególnie dla dzieci i młodzieży.

8. Boom imprez biegowych

Rozmowa o powodach wzrostu zainteresowania imprezami biegowymi, takich jak biegi charytatywne i klubowe biegi.

9. Park Kępa Potocka i dojazd

Informacje o lokalizacji biegu w Parku Kępa Potocka i instrukcje dojazdu do tego miejsca.

10. Bieg Fun Run i dojazd

Rozmowa o lokalizacji i szczegółach biegu Fun Run w Parku Kępa Potocka.

11. Bieg Biegiem Pomagam

Opis inicjatywy Biegiem Pomagam, celów i wpływów na świadomość społeczną.

12. Podsumowanie i zaproszenie

Podsumowanie rozmowy i zaproszenie do słuchania kolejnych odcinków.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 11 wyników dla "Fun Run"

Dla innych, a pretekstem do tej rozmowy jest konkretne wydarzenie, czyli czwarta już edycja biegu Fun Run w Proszkach Holi, który już 25 kwietnia odbędzie się w Warszawie na terenie Parku Kępa Potocka.

Więc też już nam jest łatwiej jakby się tego powziąć, a w tym roku nasza Beatka właśnie urodziła swoje śliczne dziecko, więc tym razem my organizujemy jakby w całości fun run.

Do biegu Fun Run, który już 25 kwietnia odbędzie się na terenie Parku Kępa Potocka.

Jakbyś miała opisać bieg Fun Run komuś, kto słyszy o nim pierwszy raz, to jak byś to zrobiła?

Bo już powiedzieliśmy, że Fun Run 25 kwietnia odbędzie się w Parku Kępa Potocka.

Fun Run to jest bieg na dystansie 5 km.

A cel tego biegu, bo to też jest bieg charytatywny, jest inny niż Fun Run, prawda?

A jak mnie ktoś zapyta, czy biegałem w Fun Run, czy w Biegiem Pomagam, to ja od razu powiem, że tak, oczywiście, że tak.

Trzeba wejść albo na stronę Stowarzyszenia Terapeutów, albo na stronę biegu Fun Run i no po prostu się zapisać.

A jak chodzi o Bieg Fun Run, bo to zostało już dosłownie kilka dni do startu.

No słuchajcie, jeśli ktoś z Was szuka biegu, w którym nie chodzi tylko i wyłącznie o wynik, ale również o emocje i doświadczenie, to właśnie taki jest fun run.