Mentionsy
Żadna przeszkoda nie jest mi straszna - Katarzyna Jonaczyk | Podcast Bieganie.pl Women
W najnowszym podcaście Bieganie.pl Women gościmy Katarzynę Jonaczyk, kobietę, dla której pokonywanie przeszkód jest wielką przyjemnością. Kasia ma tytuł Mistrzyni Świata na torze OCR100, dwukrotną Mistrzynią Europy na tym samym torze, „Last Woman Standing” ostatniej [ósmej] edycji Ninja Warrior Polska oraz pierwszą kobietą w Polsce, która doszła do Power Tower w tym programie. Od zawsze niezwykle aktywna, chciała uczestniczyć w każdych sportowych zajęciach. Ostatecznie z tańców przeszła do biegów OCR. Ale zaraz… Czym są biegi OCR i jak dużo wspólnego mają z bieganiem przez przeszkody i czy jest to właściwie sport również dla kobiet? Z podcastu dowiecie się również: - Jak rozpoczęła treningi do Ninja Warrior Polska; - Jaki ma stosunek do swojego ciała; - Jak się przygotowuje do zawodów; - Jak wygląda start w zawodach OCR; - Czy kobieta ma szansę przebić się w tej dyscyplinie; - Czy ma czas na życie towarzyskie; - Ile dostaje mistrzyni świata w biegu OCR i czy da się z tego żyć; - Czy tak intensywne treningi i praca na dwa etaty odbijają się na zdrowiu. Rozmowę prowadzą Asia Jóźwik oraz Kasia Zawistowska. Serdecznie zapraszamy do rozmowy!
Szukaj w treści odcinka
Dalej równoważnia do przebiegnięcia i wskakujemy na... Boże, dzisnąć swojej trasy.
Boże, przecież siatkówka jest ekstra.
No nie w jakimś super poziomie, ale na tamten moment miałam takie, boże, dobra, robimy to.
I pamiętam nawet kiedyś, boże, jak teraz pomyślę o tym, to mam takie ciarki żenady.
i ja mu się tak popłakałam na lekcji bo w ogóle super gość, dużo z nami rozmawiał i takie, boże, że tak lubię trenować i to mnie nigdy, nigdzie nie zaprowadzi że nie ma u nas drużyn, nie ma u nas klubów i co z tego, że ktoś cię pochwali, że idzie ci dobrze ale to do nic, no nic z tym nie zrobisz jakby już lata lecą, już dawno kto miał zacząć trenować, zaczął i trochę, że jest pozamiatane i potem mija cały ten czas pojawiają się te biegi
Jak tam na tej adrenalinie wjechały trzy podciągnięcia, jezu, ja już wygrałam wtedy, dobra, boże, super, już więcej nie muszę tam zrobić, już zrobiłam swoje.
A z drugiej strony, boże, to power tire było tak straszne i mówię to z czystym sercem, totalnie szczerze.
I to było coś tak po prostu... O Boże, robimy to.
No i gadałam do chłopaków, Boże, a przecież, a jak spadnę, a jak tu mnie wypnie, a jak się złożę i spadnę na kark, przecież to jest niebezpieczne.
jak wracaliśmy już z Belgii z mistrzostw, łapałam się na tym, że tak przez pierwszy dzień, dwa, w takich randomowych momentach dnia łapało mnie, o Boże, to się naprawdę stało.
Boże, z Katarzyną nie można nawet żartować.
I tak zawsze mówiłam, Boże, czemu ja wcześniej w ogóle lekkoatletyki nie poznałam?
O Boże!
No tak, bo też wywoływanie sztucznej presji jeszcze osób zewnętrznych, zewnętrznych osób, boże, osób obok nas, no to też nie musi pomagać.
i zaczęli, a to może my ci pójdziemy, a my mamy to coś takiego, a to i miałam takie, Boże, w ogóle ludzie poświęcają swój czas jakby, żeby tobie pomóc, gdzie mi się to zrobiło aż głupio, no bo w sumie powinnam przyjechać przygotowana na wszelkie możliwości, a nie, że mi czegoś zabraknie, a ludzie mają z tym totalny luz i poczekaj, czekaj, a co ci jeszcze potrzeba, a może to ci damy, a tamci mieli tamto, to może my pójdziemy poprosić, zapytać.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Adam Kszczot: Czy już potrzebuję zegarka? Czym ...
07.08.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Jak ubrać się na bieganie? | Samo...
31.07.2026 16:00
-
Jak poprawnie ubrać się na trening biegowy? | S...
31.07.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Czym jest rozbieganie? | Samoucze...
24.07.2026 16:46
-
Trening do 5 km dla zaawansowanych - Mariusz Gi...
18.07.2026 07:27
-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - po...
14.07.2026 16:00
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35