Mentionsy
Trening już jest, potrzeba materiału - Tomasz Kozłowski
Trener Tomasz Kozłowski miał pod swoimi skrzydłami wielu utalentowanych zawodników, którzy łącznie zdobyli na mistrzowskich imprezach worek medali. Spotkaliśmy się na Stadionie Miejskim w Międzyzdrojach, a trener opowiedział między innymi o tym:
- w czyich planach treningowych widniało "BC1 + surówka z czerwonej kapusty"?
- dlaczego lepiej nie dotrenować niż przetrenować?
- który zawodnik trafił pod opiekę trenera wyeksploatowany jak "zdarta kobyła"?
- kto z wybitnych polskich maratończyków miał "motor nie do zdarcia", a kto "brak głowy do biegania"?
Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak
Szukaj w treści odcinka
A jak to się stało w ogóle, że przeszedł Pan właśnie z roli zawodnika do trenera już tam w Oleśniczance, no i właśnie można powiedzieć, że stał się w pewien sposób prawą ręką trenera Kiryka?
Przykonałem też w końcu trenera Kiryka, że też spróbuje tych biegów ulicznych i maratonu.
A jeśli chodzi o trening i Waszą filozofię, wspominał trener, że pracował trochę też na nazwisko trenera Kiryka, ale już samodzielnie prowadził w Oleśniczance zawodników, to
Zamykając może wątek właśnie już trenera Wiesława Kiryka, jeszcze takie pytanie, bo trenera nie ma już wśród nas.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Adam Kszczot: Jak ubrać się na bieganie? | Samo...
31.07.2026 16:00
-
Jak poprawnie ubrać się na trening biegowy? | S...
31.07.2026 16:00
-
Adam Kszczot: Czym jest rozbieganie? | Samoucze...
24.07.2026 16:46
-
Trening do 5 km dla zaawansowanych - Mariusz Gi...
18.07.2026 07:27
-
Wizz Air Warsaw Praski Night Half Marathon - po...
14.07.2026 16:00
-
Jak łączyć bieganie z życiem osobistym? Andrzej...
10.07.2026 16:15
-
Marcin Rzeszótko radzi, jak skutecznie trenować...
03.07.2026 16:00
-
Biegaj szybciej lub z mniejszym wysiłkiem – Pio...
30.06.2026 16:00
-
Jak zacząć biegać? Szymon Bytniewski | Bank Wie...
26.06.2026 16:35
-
Trenuję na nizinach, startuję w górach - Kuba G...
23.06.2026 16:00