Mentionsy
Trafić w dzień konia - Arkadiusz Gardzielewski - trafić w dzień konia
Gościem odcinka jest topowy polski długas Arek Gardzielewski - multimedalista mistrzostw Polski oraz międzynarodowych imprez wojskowych na różnych dystansach.
Jak motywująco może zadziałać "nigdy nie będziesz sportowcem" usłyszane od własnego ojca? Del Piero czy Bergkamp - koszulka którego piłkarza przyniosła mu szczęście na zawodach? Kto z dwójki Gardzielewski i Chabowski jest lepszym masażystą? Jak skręcił tę nieszczęsną kostkę na trasie w Walencji?Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak i Marta Gorczyńska
Szukaj w treści odcinka
Pierwszy raz zacząłem się prowadzić, to będzie w 2014 roku, wtedy prowadziłem się do tego tytułu Mistrza Polski, poprowadziłem się jeszcze z miesiąc, doszedłem do wyniku 29-30 coś na dychę i wróciłem do pracy z trenerem, wtedy z Grzegorzem Gajdusem, to już o tym wcześniej mówiłem.
Tak, jeszcze po współpracy z trenerem Gajdusem, współpracowałem przez chwilę też z trenerem Nadolskim, więc to nie było tak, że od razu jakby stwierdziłem, że sam będę siebie trenował, ale efekt był ten sam.
Następnym aspektem, który mi w tym pomógł, było chyba też to, że z trenerem Gajdusem troszeczkę tak współpracowaliśmy na zasadzie takiej, że jak się zaczynały przygotowania do maratonu,
Ostatnie odcinki
-
Gabriela Czarska na ostatniej prostej przed TCS...
21.04.2026 17:22
-
Henryk Szost: Trening biegowy masters | Bank Wi...
17.04.2026 16:12
-
Martyna Lewandowska: Jeszcze wrócę do triathlon...
14.04.2026 16:00
-
Henryk Szost: Jak trenować po maratonie? | Bank...
10.04.2026 15:43
-
Magda Sznigir: Biegać 377 km? To niepoważne! | ...
09.04.2026 08:00
-
TAURON 23. Cracovia Maraton – Kraków gotowy na ...
07.04.2026 16:00
-
Grzegorz Soczomski: Rehabilitacja kontuzji bieg...
03.04.2026 16:00
-
Klaudia Kazimierska: Wyjazd do Stanów otworzył ...
31.03.2026 16:00
-
Grzegorz Soczomski: Trening siłowy dla biegaczy...
27.03.2026 17:00
-
Co przed, w trakcie i po półmaratonie – Masterc...
21.03.2026 21:45