Mentionsy
Trafić w dzień konia - Arkadiusz Gardzielewski - trafić w dzień konia
Gościem odcinka jest topowy polski długas Arek Gardzielewski - multimedalista mistrzostw Polski oraz międzynarodowych imprez wojskowych na różnych dystansach.
Jak motywująco może zadziałać "nigdy nie będziesz sportowcem" usłyszane od własnego ojca? Del Piero czy Bergkamp - koszulka którego piłkarza przyniosła mu szczęście na zawodach? Kto z dwójki Gardzielewski i Chabowski jest lepszym masażystą? Jak skręcił tę nieszczęsną kostkę na trasie w Walencji?Na rozmowę zaprasza Kuba Pawlak i Marta Gorczyńska
Szukaj w treści odcinka
Pierwszy raz zacząłem się prowadzić, to będzie w 2014 roku, wtedy prowadziłem się do tego tytułu Mistrza Polski, poprowadziłem się jeszcze z miesiąc, doszedłem do wyniku 29-30 coś na dychę i wróciłem do pracy z trenerem, wtedy z Grzegorzem Gajdusem, to już o tym wcześniej mówiłem.
Tak, jeszcze po współpracy z trenerem Gajdusem, współpracowałem przez chwilę też z trenerem Nadolskim, więc to nie było tak, że od razu jakby stwierdziłem, że sam będę siebie trenował, ale efekt był ten sam.
Następnym aspektem, który mi w tym pomógł, było chyba też to, że z trenerem Gajdusem troszeczkę tak współpracowaliśmy na zasadzie takiej, że jak się zaczynały przygotowania do maratonu,
Ostatnie odcinki
-
Henryk Szost: Trening do maratonu dla zaawansow...
20.02.2026 17:00
-
Klaudia Bogusz: O Koronie Ziemi, bieganiu i pom...
17.02.2026 17:00
-
Henryk Szost: Trening do półmaratonu dla zaawan...
13.02.2026 17:06
-
Piotr Hercog: Obalamy mity o biegach górskich |...
10.02.2026 17:00
-
Artur Kozłowski: Jak biegać zimą? | Bank Wiedzy...
06.02.2026 17:00
-
Dominika Kłoda: Od mistrzostwa w tańcu do biegó...
03.02.2026 19:33
-
Artur Kozłowski: Jak zaplanować sezon biegowy? ...
30.01.2026 17:00
-
Patrycja Bereznowska: Pokonałam guzy piersi i p...
20.01.2026 17:23
-
Piotr Hercog: O pasji do biegów górskich | Kier...
16.01.2026 17:43
-
Energa Gdańsk Maraton rośnie w siłę! Monika Sło...
13.01.2026 17:00