Mentionsy
Bieganie.pl
Bieganie.pl
06.02.2024 16:26

Świadomość i profesjonalizm od początku kariery - Anastazja Kuś - Bieganie.pl

W kolejnym odcinku podcastu Bieganie.pl Women napędzanego przez @newbalancerunning, gościmy wschodzącą gwiazdę lekkiej atletyki, Anastazję Kuś. 

Anastazja jest niezwykle utalentowaną biegaczką. W zeszłym roku, mając 16 lat zdobyła złoty medal na 400m podczas EYOF w Mariborze. Z wynikiem zajmuje wysokie miejsce w światowej czołówce pośród juniorek biegających na tym dystansie. 

Swoją przygodę ze sportem rozpoczęła od tenisa, jednak bardzo szybko zakochała się w lekkiej atletyce i to w niej chce się spełniać. Na co dzień trenuje w Olsztynie pod okiem trenerki Bronisławy Ludwichowskiej. 

O co zapytały ją nasze prowadzące? 

Z rozmowy dowiecie się m.in. o tym: 

* Dlaczego wybrała bieganie?

* Jak godzi edukację z wyczynowym sportem?

* Jak wygląda jej codzienność?

* Jak wspomina swojego pierwszego trenera Zbigniewa Ludwichowskiego?

* Jakie ma relacje z mamą?

* Jakie ma cele sportowe?

* Jak przygotowuje się do startu?

* Jak wygląda jej dieta i regeneracja?

* Czy pozwala sobie na szaleństwa?

* Jak buduje wizerunek w SM?

* Jak motywuje swoich rówieśników do uprawiania sportu?


Serdecznie zapraszamy do wysłuchania tej bardzo ciekawej rozmowy! 

Podcast dostępny na kanale bieganie.pl na wszystkich platformach podcastowych oraz na YouTube w formie wideo. 

Rozmowę prowadzi Joanna Jóźwik oraz Katarzyna Zawistowska. 


Podzielcie się z nami Waszą opinią! 

Jest dla nas niezwykle ważna, aby móc kreować dla Was odpowiedni kontent oraz spełniać Wasze oczekiwania. Wszystko, co dla Was tworzymy, jest z myślą o Was ☺️

Boże Ludwichowskim Anastazja Kuś Natalią Kaczmarek Asia Jędrzejczyk Atletiki B. Dariuszem Nowickim EIOF Fireball Gosia Hołub IOW Iga Baumgart Justyna Święty Karol Zalewski

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 8 wyników dla "IOW"

Trzeba jednak zachować tą szybkość, ale też wytrzymałość szybkościową i mieć ten charakter, żeby na końcówce jednak ostatkami sił dobiec.

No właśnie, 24.02, twój rekord życiowy na 200 metrów, 12.11 na 100.

Pięknie rozpoczęłaś sezon halowy w tym roku od rekordu życiowego na 300 metrów, 38.93.

Też dużo czasu poświęcam na media społecznościowe, gdzie pokazuję tam trochę od kuchni bardziej, jak wygląda, jak wyglądają moje treningi i generalnie życie, więc myślę, że to też dla mnie jest przyjemność po prostu prowadzenie, więc tak spędzam południe.

To są jakieś w ogóle rekordy, nawet nie czasowe, życiowe, to są w ogóle rekordy światowe.

Ze względu na dużą ilość startów, na to, że imprezę docelową już miałam, bo był to IOW wcześniej.

No ale to jakby ja mówię, że też jest bardzo mały procent życia, jaki ja wstawiam na te media społecznościowe.

No bo wiadomo, na media społecznościowe wstawiamy tylko co chcemy, nie musimy wszystkiego wstawiać.

Ostatnie odcinki