Mentionsy
Łukasz "Liftmania" Stępień: Otwarcie o dopingu w sporcie | Podcast Bieganie.pl Women
W najnowszym odcinku podcastu Bieganie.pl Women gościem Katarzyny Zawistowskiej i Joanny Jóźwik jest Łukasz Stępień - znany jako „liftmania” mistrz Europy street workout, wicemistrz Polski NPC Męska Sylwetka oraz mistrz Europy i SW League, który porzucił sporty sylwetkowe i postanowił podjąć się niecodziennych, biegowych wyzwań.
Jego celem jest m.in. pokonać dystans maratonu w każdym państwie na świecie. Przy okazji zwraca uwagę na trwającą zbiórkę pieniężną na chorego chłopczyka. Aby tego było mało, chętnie biega w crocsach, przy ekstremalnie niskiej temperaturze wchodzi na Śnieżkę w samych szortach oraz pokonuje dystans maratonu w Kijowie podczas nalotu rakietowego.
Ponadto Łukasz otwarcie mówi o stosowaniu dopingu w sportach sylwetkowych. Na podstawie własnych doświadczeń opowiada o tym, jak wygląda zażywanie „niedozwolonych” substancji oraz jakie mogą wyniknąć z tego konsekwencje zdrowotne.
W tej rozmowy dowiesz się m.in.:
Jak wyglądał jego start w pogoni za serem?Jak przygotowuje się do swoich wyzwań?Wszystko o dopingu w sporcie.Dlaczego szuka dyskomfortu w życiu?Jakie ma cele do zdobycia w najbliższym czasie?- Bieg za serem;
- Biegi dla Mikołajka;
- realizacja projektu pt. „maraton w każdym kraju na świecie”;
- przygotowanie do biegów;
- Bieg w crocsach;
- Bieganie w Stanach Zjednoczonych;
- Doping w sporcie;
- sportowe cele na przyszły rok;
- Palestyna i Ukraina w czasie nalotów;
- Czy planuje kiedyś biegać szybciej?
- Mamy w życiu za dużo komfortu.
Szukaj w treści odcinka
I często mam przebiec, pokonać dystans z punktu A do punktu D. Minimum 42 kilometry.
ADHD.
Jemy źle, nie ruszamy się, siedzimy na kanapie, dużo stresu, niewyspania itd.
Może niekoniecznie jest tak bezpiecznie, może niekoniecznie wszystkie zestrzelą, a jak coś walnie teraz w nas, byliśmy w wysokim hotelu bardzo też w Kijowie, więc ryzyko, że uderzy akurat w nas było wyższe niż gdybyśmy byli gdzieś na parterze na przykład.
Nie biegam pod wyniki, więc nie mam zamiaru korzystać z butów z jakimiś wkładkami, które mi pozwolą biec szybciej na przykład.
Będę miał też możliwość w przyszłym roku, nie w 2026, tylko w 2027 pojechać na Svalbard.
Po prostu nie wydosałbym się stamtąd.
Ostatnie odcinki
-
Henryk Szost: Trening do maratonu dla zaawansow...
20.02.2026 17:00
-
Klaudia Bogusz: O Koronie Ziemi, bieganiu i pom...
17.02.2026 17:00
-
Henryk Szost: Trening do półmaratonu dla zaawan...
13.02.2026 17:06
-
Piotr Hercog: Obalamy mity o biegach górskich |...
10.02.2026 17:00
-
Artur Kozłowski: Jak biegać zimą? | Bank Wiedzy...
06.02.2026 17:00
-
Dominika Kłoda: Od mistrzostwa w tańcu do biegó...
03.02.2026 19:33
-
Artur Kozłowski: Jak zaplanować sezon biegowy? ...
30.01.2026 17:00
-
Patrycja Bereznowska: Pokonałam guzy piersi i p...
20.01.2026 17:23
-
Piotr Hercog: O pasji do biegów górskich | Kier...
16.01.2026 17:43
-
Energa Gdańsk Maraton rośnie w siłę! Monika Sło...
13.01.2026 17:00