Mentionsy

Michał Bartoszak - lekkoatleta, 6 krotny mistrz polski w biegu na 5000 m, 3000 m z przeszkodami i w biegach przełajowych, halowy mistrz polski w biegu na 1500 m, obecnie trener i manager ds. Rozwoju marki Saucony - jest gościem kolejnego odcinka podcastu W Rytmie Biegania, który powstaje we współpracy z marką eobuwie.pl Z naszym gościem poruszamy najważniejsze zagadnienia związane z jego podejściem treningu i regeneracji, porównujemy realia treningowe lat 90 i współczesnych oraz podpowiadamy jak należy trenować, aby osiągnąć wymarzone efekty na zawodach sportowych. Z tej rozmowy dowiesz się: - dlaczego ▶2:12 w maratonie określa jako „kulawy” wynik? - czy mógłby trenować z Kipchoge? - dlaczego nie pojechał na Igrzyska Olimpijskie mimo zdobytego minimum? - jak trenować by zdobyć upragniony wynik? - jak ocenia buty karbonowe? - dlaczego karbon to główny konkurent jego wyników? - jak wyglądał jego American Dream lat 90?