Mentionsy

Gościem 13 odcinka naszego podcastu jest Asics Front Runnerka - Natalia Regulska (10km: ▶42:36, Maraton ▶03:43) Cykl W Rytmie Biegania, który powstał we współpracy z marką eobuwie.pl to projekt edukacyjny skierowany do wszystkich biegaczy, bez względu na poziom wytrenowania. W naszych rozmowach poruszyliśmy już kwestie podstaw treningowych, ciekawostek i anegdot. Tym razem pora na weryfikację zdrowotną.    Natalia jest położną na Oddziale Intensywnej Terapii Noworodka. W naszej rozmowie, która powinna dotrzeć do możliwie największej liczby biegaczek rozmawiamy:   - o codziennej walce o zdrowie i życie małych pacjentów,   - o planie na bieganie na czwartej zmianie,   - o kontroli własnego organizmu,   - o miesiączce, hormonach i morfologii   - a także o przyjemnej stronie biegowej turystyki - biegowych zakupach. Rozmawiają Adam Kszczot i Maciej Kurzajewski